Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (172 уч. часа)

Персональный тренер по фитнесу – высококвалифицированный специалист в области спорта, фитнеса и здорового образа жизни. Наша школа фитнеса предлагает пройти курс обучения, разработанный исходя из требований, предъявляемых работодателями к кандидатам на должность персонального фитнес тренера.

100%

NAN

Стоимость курса

₽ 34 ₽

Перейти на сайт

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (172 уч. часа) от Высшая школа фитнеса и бодибилдинга - fitness-school.ru

Блок "Теория фитнес тренировки". Объем 80 ак. часов.
Блок "Анатомия, физиология, биохимия, биомеханика" представлен 4 обзорными лекциями. Объем блока - 16 ак. часов.
Блок "Спортивная диетология" представлен 8 обзорными лекциями. Объем блока - 32 ак. часа.
Практический блок (техника выполнения упражнений, обзор оснащения тренажерного зала и так далее). Объем блока - 44 ак. часа.

Ознакомиться со всей программой

Чему вы научитесь

Основы маркетинга тренерской деятельности. Правила личной профессиональной этики тренера.
Правила работы с клиентом, анкетирование, выявление целей и задач, мотивация на долгосрочное сотрудничество.
Теория фитнес тренировки.
Энергообразование в мышцах, расчет эффективной целевой пульсовой зоны, принципы эффективности работы в тренажерах и со свободными весами.
Техника безопасности и оказания первой помощи. Перетренированность (Степень ответственности и компетентности фитнес-тренера