Курсы по направлению «Здоровье и уход за собой»
- Все курсы категории (11055)
- Актёрское мастерство (132)
- Астрология (15)
- Астрономия (42)
- Визажист (52)
- Воспитание детей (41)
- Вязание (53)
- Депиляция (70)
- Здоровье и уход за собой (583)
- Искусство (1068)
- Кино: создание и как смотреть (184)
- Косметология (405)
- Коучинг (229)
- Кройка и шитьё (148)
- Кулинария (325)
- Литература (162)
- Макияж (179)
- Маникюр (126)
- Массаж (128)
- Межкультурная коммуникация (48)
- Мода, фэшн (138)
- Музыка (427)
- Наращивание волос (36)
- Наращивание ногтей (13)
- Наращивание ресниц (58)
- Нутрициология (377)
- Ораторское мастерство (215)
- Парикмахер (309)
- Письменная грамотность (86)
- Скорочтение (103)
- Слепая печать (44)
- Спортивные курсы (606)
- Стилист (159)
- Театр, опера, балет (219)
- Управление дронами (91)
- Философия (196)
- Финграмотность (70)
- Фитнес-тренер (1868)
- Фотография (193)
- Хобби и творчество (907)
- Шахматы (114)
- Эзотерика (100)
- Экология и урбанистика (208)
- Языковое обучение (169)
- Soft skills (310)
- Альтернативная и энергетическая терапия (3)
- Дыхательные и телесные практики (2)
- Инструкторы по активному отдыху и развлечениям (39)
- Психология и системные практики (5)
- Читмилы: мифы, реальность и безопасные альтернативы
- Как использовать помело для здоровья и в кулинарии
- Как разблокировать смартфон и избежать блокировки: Полное руководство
- Как внедрить и поддерживать субординацию в компании
- Лучшие отели Подмосковья для мини-ретрита
- Оптимальное получение витамина Е из натуральных источников
- Перевозка пауэрбанков в самолёте: что нужно знать
- Путешествие по Северной Осетии: маршрут на пять дней
Курсы






















- Модуль 1. Этика и границы компетенций в сфере консультирования по здоровому образу жизни - 7 часов. Знает основные понятия и этику профессии, а также алгоритм работы в зависимости от квалификации.
- Модуль 2. Оценка резервов здоровья - 20 часов. Умеет комплексно оценивать резервы здоровья клиента.
- Модуль 3. Понятие пищевой ценности, энергия и макронутриенты как компонент пищевой ценности рациона - 33 часа. Умеет анализировать питание клиента 1 группы здоровья на достаточность энергии и макронутриентов.
- Модуль 4. Микронутриенты как компонент пищевой ценности рациона - 31 час. Умеет анализировать питание клиента 1 группы здоровья на достаточность микронутриентов.
- Модуль 5. Режим питания и пищевое поведение. Важность понимания психологии питания в работе нутрициолога - 11 часов. Умеет анализировать пищевое поведение клиента с применением инструмента дневник питания, опираясь на знания о психологии питания и режима пита…
- Модуль 6. Образ жизни и оценка образа жизни - 33 часа. Умеет восстанавливать ресурс организма с помощью коррекции образа жизни.
- Модуль 7. Составление персонализированного меню - 27 часов. Умеет составлять сбалансированный рацион, оптимальный по соотношению БЖУ, пищевых волокон, основных витаминов, минеральных веществ.
- Модуль 8. Использование нутрицевтиков - 23 часа. Умеет подбирать, сочетать и использовать нутрицевтики для восстановления дефицитарных состояний и поддержания ресурсов здоровья клиента.
- Модуль 9. Искусство консультирования - 25 часов. Умеет коммуницировать с клиентом для решения профессиональных задач.
- Модуль 10. Пути развития специалиста - 17 часов. Знает, какие есть возможные пути профессионального развития и какие шаги нужно предпринять для развития в каждом из них.
- Модуль 11. Правила ведения бизнеса - 13 часов. Знает, как выстраивать и вести деятельность нутрициолога в правовом поле.
- Практикум - 80 часов. Получил практические навыки ведения реального клиента, применив комплексную систему управления здоровьем МИИН.
- Итоговая аттестация - 10 часов. Проверка знаний.
- Освоите и сможете применять: умеет подбирать, сочетать и использовать нутрицевтики для восстановления дефицитарных состояний и поддержания ресурсов здоровья клиента.
- Освоите и сможете применять: умеет составлять сбалансированный рацион, оптимальный по соотношению бжу, пищевых волокон, основных витаминов, минеральных веществ.
- Освоите и сможете применять: знает, какие есть возможные пути профессионального развития и какие шаги нужно предпринять для развития в каждом из них.
- Освоите и сможете применять: знает основные понятия и этику профессии, а также алгоритм работы в зависимости от квалификации.
- Освоите и сможете применять: знает, как выстраивать и вести деятельность нутрициолога в правовом поле.


- Модуль 1. Система пищеварения - 63 часа. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы на разных уровнях пищеварительной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 2. Эндокринная система. Часть 1 - 71 час. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на разных уровнях гормональной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 3. Эндокринная система. Часть 2 - 75 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на уровне репродуктивной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 4. Нервная система - 41 час. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы нервной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 5. Иммунная система - 36 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы иммунной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 6. Сердечно-сосудистая система - 38 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы сердечно-сосудистой системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 7. Мочевыделительная система - 30 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы мочевыделительной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 8. Дыхательная система - 46 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов с дисбалансом на разных уровнях дыхательной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 9. Система детоксикации - 32 часа. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях в работе системы детоксикации.
- Модуль 10. Стратегии поддержки красоты и здорового старения - 63 часа. Умение составлять стратегии поддержки здоровья кожи и волос и снижения рисков возрастных изменений организма.
- Модуль 11. Практикум по ведению клиента - 116 часов. Умеет применять комплексную систему управления здоровьем МИИН для профилактики хронических заболеваний/комплексных состояний у реального клиента.
- Итоговая аттестация - 10 часов. Пройдите итоговую аттестацию.
- . -.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы на разных уровнях пищеварительной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на разных уровнях гормональной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов с дисбалансом на разных уровнях дыхательной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы сердечно сосудистой системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на уровне репродуктивной системы, а также для снижения рисков их развития.


- Введение в косметологию - 70 часов. А также осваиваем профессиональные стандарты. Знакомимся с основами, включая санитарию, гигиену и требования к работе кабинета. Анатомия и физиология, типы кожи и методы диагностики. Общение с клиентом, этика профессии и оц…
- Глубокое очищение - 60 часов. Осваиваем методы персонального ухода. Скрабирование, пилинг и гоммаж. А также выбор косметических средств. Показания и противопоказания процедур, технологии их выполнения. Основы консультирования клиента по процедурам очищения.
- Знакомимся с техниками обертывания - 65 часов. Учимся приёму проведения: холодное, горячее, бандажное и обертывание ламинарией. Изотермические виды обертывания для отдельных частей тела, глиняное и грязевое. Показания и противопоказания.
- Осваиваем массаж и самомассаж - 80 часов. Отрабатываем разнообразные техники: спа-массаж, пластический и аппаратный. А также вакуумный массаж, вибромассаж и прессотерапия. Консультации по самомассажу — баночный, гуаша и использование массажной щётки.
- Эпиляция и депиляция - 70 часов. Техники удаления и послепроцедурный уход. Все аспекты депиляции и эпиляции, включая восковую, электро-, лазерную, фото- и ЭЛОС-эпиляцию, шугаринг. Ферментная и энзимная эпиляция. Преимущества лазерной и электроэпиляции.
- Готовимся к итоговой работе - 15 часов. Выполняем формы итогового контроля. Тестовые задания для проверки освоения учебного материала.
- Освоите и сможете применять: техники удаления и послепроцедурный уход. все аспекты депиляции и эпиляции, включая восковую, электро , лазерную, фото и элос эпиляцию, шугаринг. ферментная и энзимная эпиляция. преим…
- Освоите и сможете применять: а также осваиваем профессиональные стандарты. знакомимся с основами, включая санитарию, гигиену и требования к работе кабинета. анатомия и физиология, типы кожи и методы диагностики…
- Освоите и сможете применять: учимся приёму проведения холодное, горячее, бандажное и обертывание ламинарией. изотермические виды обертывания для отдельных частей тела, глиняное и грязевое. показания…
- Освоите основы: осваиваем методы персонального ухода. скрабирование, пилинг и гоммаж. а также выбор косметических средств. показания и противопоказания процедур, технологии их выполнения. основы консульт…
- Выполняем формы итогового контроля. Тестовые задания для проверки освоения учебного материала.


- Модуль 1 - 5 часов. Теория.
- Модуль 2 - 20 часов. Самостоятельная работа.
- Модуль 3 - 24 часа. Практическая работа.
- Разберётесь в теме: самостоятельная работа.
- Разберётесь в теме: практическая работа.


- Превентивный детский нутрициолог - 260 часов. Стань превентивным детским нутрициологом.
- Клинический детский нутрициолог - 343 часа. Стань клиническим детским нутрициологом.
- Итоговая аттестация - 1 час. Оценка полученных знаний.
- Разберётесь в теме: стань превентивным детским нутрициологом.
- Разберётесь в теме: стань клиническим детским нутрициологом.


- Модуль 1 - 20 часов. Теория.
- Модуль 2 - 28 часов. Самостоятельная работа.
- Модуль 3 - 40 часов. Практическая работа.
- Разберётесь в теме: самостоятельная работа.
- Разберётесь в теме: практическая работа.


- Эту программу разработал практикующий специалист с реальным опытом работы в профессии.
- Автор не просто составил содержание, а выстроил единую систему обучения, по которой студенты Академии Эколь учатся во всех городах.
- У каждого своя точка старта Важно, чтобы путь в курс был понятным и безопасным.
- Обучение построено по чёткой логике: от понимания к практике.
- Ответьте на 5 вопросов, чтобы понять, подходит ли вам курс.
- Программа не скопирована и создана специально для Эколь.
- Наставник находится рядом во время отработки практики.
- Во всех городах наставники работают по одной методике.
- Во всех городах действует единый стандарт подготовки.
- Программа регулярно обновляется под требования рынка.
- Освоите и сможете применять: автор не просто составил содержание, а выстроил единую систему обучения, по которой студенты академии эколь учатся во всех городах.
- Освоите и сможете применять: у каждого своя точка старта важно, чтобы путь в курс был понятным и безопасным.
- Освоите и сможете применять: обучение построено по чёткой логике от понимания к практике.
- Освоите и сможете применять: ответьте на 5 вопросов, чтобы понять, подходит ли вам курс.
- Освоите и сможете применять: программа не скопирована и создана специально для эколь.


- Модуль 1 - 10 часов. Теория.
- Модуль 2 - 28 часов. Самостоятельная работа.
- Модуль 3 - 30 часов. Практическая работа.
- Разберётесь в теме: самостоятельная работа.
- Разберётесь в теме: практическая работа.


- Модуль 1. Основы полноценного рациона и образа жизни для поддержания здоровья кожи - 20 часов. Узнайте основы полноценного рациона и образа жизни для поддержки здоровья кожи.
- Модуль 2. Подбор косметики для кожи - 22 часа. Научитесь делать индивидуальный подбор косметики для кожи.
- Модуль 3. Технологии работы с основными запросами клиента - 18 часов. Получите технологии работы с основными запросами клиента.
- Модуль 4. Анти-эйдж технологии - 19 часов. Получите анти-эйдж технологии.
- Итоговая аттестация - 6 часов. Пройдете итоговые задания и получите документ об окончании обучения.
- Освоите и сможете применять: получите технологии работы с основными запросами клиента.
- Научитесь делать индивидуальный подбор косметики для кожи.
- Разберётесь в теме: получите анти эйдж технологии.


- ОСНОВЫ ДЕРМАТОЛОГИИ - 18 часов. Анатомия головы и шеи. Строение кожи. Водно-липидный барьер кожи. Иннервации и кровоснабжение. Лимфатическая система.
- ОСНОВЫ КОСМЕТОЛОГИИ - 145 часов. Противопоказания к косметическим процедурам. Разбор этапов профессиональных косметических процедур (очищение, глубокое очищение, тонизирование, интенсивный уход, защита). Разбор ухода за различными зонами (лицо, шея, зона деко…
- МАССАЖИ ЛИЦА - 40 часов. Общие принципы массажа. Виды массажей. Мышцы лица. Воздействие на организм и кожу. Косметические средства для различных видов массажа. Массаж шейно-воротниковой зоны. Косметический массаж. Лечебный массаж по Жаке. Пластический массаж.…
- АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ - 12 часов. Физиотерапия. Аппаратные методики. Определения, общая характеристика физических факторов. Методы, основанные на электротерапии. Процедура дарсонвализации. Методы, основанные на использовании механических колебаний. Процедур…
- ОРГАНИЗАЦИЯ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ - 30 часов. Нормативно-правовые основы оказания косметических услуг. СанПин для учреждений. Косметолог-клиент. Степени ответственности. Эффективное обслуживание клиентов. Права пациентов. Асептика и антисептика. Инфекционн…
- СРЕДСТВА ДОМАШНЕГО УХОДА - 5 часов. Средства домашнего ухода. Этапность ухода за кожей лица, шеи, зоной декольте (очищение, глубокое очищение, тонизирование, интенсивный уход, защита). Критерии выбора (жирная кожа, воспалительные формы акне, жирная зрелая кож…
- Освоите и сможете применять: общие принципы массажа. виды массажей. мышцы лица. воздействие на организм и кожу. косметические средства для различных видов массажа. массаж шейно воротниковой зоны. косметический массаж.…
- Освоите и сможете применять: противопоказания к косметическим процедурам. разбор этапов профессиональных косметических процедур (очищение, глубокое очищение, тонизирование, интенсивный уход, защита). разбор ухода…
- Освоите и сможете применять: физиотерапия. аппаратные методики. определения, общая характеристика физических факторов. методы, основанные на электротерапии. процедура дарсонвализации. методы, основанные на испо…
- Освоите и сможете применять: средства домашнего ухода. этапность ухода за кожей лица, шеи, зоной декольте (очищение, глубокое очищение, тонизирование, интенсивный уход, защита). критерии выбора (жирная кожа, во…
- Освоите основы: нормативно правовые основы оказания косметических услуг. санпин для учреждений. косметолог клиент. степени ответственности. эффективное обслуживание клиентов. права пац…
























