Профессиональная переподготовка по курсу Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Профессиональная переподготовка по курсу Физическая культура и спорт. Фитнес-тренер» от Центр профессиональной подготовки кадров - cpkrus.ru

1. Законодательство Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта - 28 часов. Законодательство Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта.
2. Возрастная анатомия, физиология и гигиена - 28 часов. Возрастная анатомия, физиология и гигиена.
3. Педагогика физической культуры и спорта - 28 часов. Педагогика физической культуры и спорта.
4. Характеристики тренировочной нагрузки - 29 часов. Характеристики тренировочной нагрузки.
5. Контроль тренировочного процесса - 29 часов. Контроль тренировочного процесса.
6. Построение оздоровительной тренировки - 29 часов. Построение оздоровительной тренировки.
7. Техника выполнения упражнений - 29 часов. Техника выполнения упражнений.
8. Восстановление после тренировки - 29 часов. Восстановление после тренировки.
9. Особенности проведения фитнес-занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту - 19 часов. Особенности проведения фитнес-занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту.
10. Итоговая аттестация - 8 часов. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: законодательство российской федерации в сфере физической культуры и спорта.
• Освоите и сможете применять: возрастная анатомия, физиология и гигиена.
• Освоите и сможете применять: педагогика физической культуры и спорта.
• Разберётесь в теме: характеристики тренировочной нагрузки.
• Разберётесь в теме: построение оздоровительной тренировки.