Курс интимная йога

Name: Курс интимная йога
Brand: Darchik
SKU: 162881
Price: 9900 RUB

Мягкая телесная практика для работы с мышцами тазового дна и внутренним ощущением баланса. Курс подойдёт для спокойной и осознанной домашней практики

Обучение 1 месяц

сертификат

-352%

Стоимость курса

9 900 ₽ 2 190 ₽

Рассрочка ₽/мес

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Курс интимная йога» от Darchik - darchik.ru

Подготовка к занятиям - 1 час. Легкие дыхательные упражнения и разминка перед основной практикой. Включает 6 видеоуроков (25 минут) + методическое пособие.
Утренняя практика и заряд энергии - 1 час. Комплекс упражнений для здоровья и гармонии, рассчитанный на ежедневные занятия. Включает 11 видеоуроков (50 минут) + пособие.
Вечерняя практика и рекомендации - 1 час. Занятия для расслабления, восстановления и завершения дня. Включает 6 видеоуроков (1 час) + 2 дополнительных руководства.

Освоите и сможете применять: комплекс упражнений для здоровья и гармонии, рассчитанный на ежедневные занятия. включает 11 видеоуроков (50 минут) + пособие.
Освоите и сможете применять: легкие дыхательные упражнения и разминка перед основной практикой. включает 6 видеоуроков (25 минут) + методическое пособие.
Освоите и сможете применять: занятия для расслабления, восстановления и завершения дня. включает 6 видеоуроков (1 час) + 2 дополнительных руководства.