
Управление стрессом и конфликтами
-618%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Управление стрессом и конфликтами» от Дипломикс - diplomiks.ru
- Физиология и биохимия стресса. Физиология и биохимия стресса.
- Модели и теории стресса - 1 час. Модели и теории стресса.
- «Эффективный» мозг и потребности - 2 часа. «Эффективный» мозг и потребности.
- Психология стресса - 2 часа. Психология стресса.
- Тревожность и внутренняя опора - 2 часа. Тревожность и внутренняя опора.
- Мотивация и достижение целей - 1 час. Мотивация и достижение целей.
- Саморегуляция при стрессе - 1 час. Саморегуляция при стрессе.
- Самооценка и качество жизни - 1 час. Самооценка и качество жизни.
- Реакция на стресс. Реакция на стресс.
- Техники работы со стрессом - 2 часа. Техники работы со стрессом.
- Современные приемы психологической помощи в стрессовых ситуациях - 1 час. Современные приемы психологической помощи в стрессовых ситуациях.
- Управление тревогой - 1 час. Управление тревогой.
- Методы регуляции эмоций - 1 час. Методы регуляции эмоций.
- Способы развития стрессоустойчивости - 1 час. Способы развития стрессоустойчивости.
Чему вы научитесь
- Разберётесь в теме: способы развития стрессоустойчивости.
- Разберётесь в теме: «эффективный» мозг и потребности.
- Разберётесь в теме: тревожность и внутренняя опора.
- Разберётесь в теме: физиология и биохимия стресса.
- Разберётесь в теме: мотивация и достижение целей.
Подробная информация о курсе
Курс повышения квалификации объемом 40 академических часов разработан для руководителей, государственных и муниципальных служащих, сотрудников кадровых подразделений, менеджеров и специалистов, которым необходимо эффективно управлять стрессовыми и конфликтными ситуациями в профессиональной деятельности. Обучение организовано дистанционно по всей России. Программа рассматривает причины и виды конфликтов, основные модели поведения участников, методы предупреждения и конструктивного разрешения разногласий, техники ведения переговоров, способы противодействия манипуляциям, развитие стрессоустойчивости, а также приемы снижения эмоционального напряжения и восстановления работоспособности. По завершении обучения выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Аттестация проходит в формате упрощенного тестирования до 10 вопросов; отсутствие лимитов по времени и числу заходов позволяет 99% слушателей успешно сдать экзамен с первого раза. Рефераты и защиты исключены. Согласно результатам мониторинга, это самое выгодное ценовое предложение среди аналогов. Оформление итогового образовательного документа не требует ручной обработки. После успешного теста в Moodle информация автоматически поступает в Битрикс24, где создаются удостоверение и приказ, подписанные усиленной квалифицированной электронной подписью учебного отдела. Процедура занимает до 30 минут, после чего документ отправляется слушателю, а сведения вносятся в ФРДО.
Цены и сроки
- Стоимость28 000 ₽
- Старая цена3 900 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат


























