Управление стрессом и конфликтами

Курс повышения квалификации объемом 40 академических часов разработан для руководителей, государственных и муниципальных служащих, сотрудников кадровых подразделений, менеджеров и специалистов, которым необходимо эффективно управлять стрессовыми и конфликтными ситуациями в профессиональной деятельности. Обучение организовано дистанционно по всей России. Программа рассматривает причины и виды конфликтов, основные модели поведения участников, методы предупреждения и конструктивного разрешения разногласий, техники ведения переговоров, способы противодействия манипуляциям, развитие стрессоустойчивости, а также приемы снижения эмоционального напряжения и восстановления работоспособности. По завершении обучения выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Аттестация проходит в формате упрощенного тестирования до 10 вопросов; отсутствие лимитов по времени и числу заходов позволяет 99% слушателей успешно сдать экзамен с первого раза. Рефераты и защиты исключены. Согласно результатам мониторинга, это самое выгодное ценовое предложение среди аналогов. Оформление итогового образовательного документа не требует ручной обработки. После успешного теста в Moodle информация автоматически поступает в Битрикс24, где создаются удостоверение и приказ, подписанные усиленной квалифицированной электронной подписью учебного отдела. Процедура занимает до 30 минут, после чего документ отправляется слушателю, а сведения вносятся в ФРДО.
Обучение 16 часов
сертификат
-618%
Стоимость курса
28 000 ₽ 3 900 ₽
Рассрочка ₽/мес
Перейти на сайт

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Управление стрессом и конфликтами» от Дипломикс - diplomiks.ru

  1. Физиология и биохимия стресса. Физиология и биохимия стресса.
  2. Модели и теории стресса - 1 час. Модели и теории стресса.
  3. «Эффективный» мозг и потребности - 2 часа. «Эффективный» мозг и потребности.
  4. Психология стресса - 2 часа. Психология стресса.
  5. Тревожность и внутренняя опора - 2 часа. Тревожность и внутренняя опора.
  6. Мотивация и достижение целей - 1 час. Мотивация и достижение целей.
  7. Саморегуляция при стрессе - 1 час. Саморегуляция при стрессе.
  8. Самооценка и качество жизни - 1 час. Самооценка и качество жизни.
  9. Реакция на стресс. Реакция на стресс.
  10. Техники работы со стрессом - 2 часа. Техники работы со стрессом.
  11. Современные приемы психологической помощи в стрессовых ситуациях - 1 час. Современные приемы психологической помощи в стрессовых ситуациях.
  12. Управление тревогой - 1 час. Управление тревогой.
  13. Методы регуляции эмоций - 1 час. Методы регуляции эмоций.
  14. Способы развития стрессоустойчивости - 1 час. Способы развития стрессоустойчивости.
Ознакомиться со всей программой

Чему вы научитесь

  • Разберётесь в теме: способы развития стрессоустойчивости.
  • Разберётесь в теме: «эффективный» мозг и потребности.
  • Разберётесь в теме: тревожность и внутренняя опора.
  • Разберётесь в теме: физиология и биохимия стресса.
  • Разберётесь в теме: мотивация и достижение целей.

Подробная информация о курсе

Курс повышения квалификации объемом 40 академических часов разработан для руководителей, государственных и муниципальных служащих, сотрудников кадровых подразделений, менеджеров и специалистов, которым необходимо эффективно управлять стрессовыми и конфликтными ситуациями в профессиональной деятельности. Обучение организовано дистанционно по всей России. Программа рассматривает причины и виды конфликтов, основные модели поведения участников, методы предупреждения и конструктивного разрешения разногласий, техники ведения переговоров, способы противодействия манипуляциям, развитие стрессоустойчивости, а также приемы снижения эмоционального напряжения и восстановления работоспособности. По завершении обучения выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Аттестация проходит в формате упрощенного тестирования до 10 вопросов; отсутствие лимитов по времени и числу заходов позволяет 99% слушателей успешно сдать экзамен с первого раза. Рефераты и защиты исключены. Согласно результатам мониторинга, это самое выгодное ценовое предложение среди аналогов. Оформление итогового образовательного документа не требует ручной обработки. После успешного теста в Moodle информация автоматически поступает в Битрикс24, где создаются удостоверение и приказ, подписанные усиленной квалифицированной электронной подписью учебного отдела. Процедура занимает до 30 минут, после чего документ отправляется слушателю, а сведения вносятся в ФРДО.

Цены и сроки

  • Стоимость28 000 ₽
  • Старая цена3 900 ₽
  • Дата началаc Invalid Date

Содержание

  • Формат обучениясамостоятельно

По окончанию курса

  • Диплом или сертификатсертификат
Управление стрессом и конфликтами
28 000 ₽ 3 900 ₽