Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий. Квалификация: Инструктор тренажерного зала

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий. Квалификация: Инструктор тренажерного зала» от DopProfi.ru - dopprofi.ru

1. Основы спортивной психологии. 1. Основы спортивной психологии.
2. Изучение морфофункциональных особенностей организма человека. 2. Изучение морфофункциональных особенностей организма человека.
3. Фундаментальные аспекты спортивной физиологии. 3. Фундаментальные аспекты спортивной физиологии.
4. Анализ биомеханики человеческих движений. 4. Анализ биомеханики человеческих движений.
5. Основы медицины в спорте. 5. Основы медицины в спорте.
6. Оптимальное питание для спортсменов. 6. Оптимальное питание для спортсменов.
7. Теория и практика фитнес-тренировок. 7. Теория и практика фитнес-тренировок.
8. Разработка эффективных методик фитнес-тренировок. 8. Разработка эффективных методик фитнес-тренировок.
9. Техники и стратегии силового тренинга. 9. Техники и стратегии силового тренинга.
10. Итоговая аттестация. 10. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Научитесь анализировать и применять: анализ биомеханики человеческих движений. 4. анализ биомеханики человеческих движений.
• Освоите и сможете применять: фундаментальные аспекты спортивной физиологии. 3. фундаментальные аспекты спортивной физиологии.
• Освоите и сможете применять: техники и стратегии силового тренинга. 9. техники и стратегии силового тренинга.
• Освоите и сможете применять: оптимальное питание для спортсменов. 6. оптимальное питание для спортсменов.
• Изучите морфофункциональных особенностей организма человека. 2. изучение морфофункциональных особенностей организма человека.