Инструктор по йоге - переподготовка

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Инструктор по йоге - переподготовка» от Учебный центр ЭКОДПО - ecodpo.ru

1. Способы оценки психологических и физиологических особенностей человека.. Способы оценки психологических и физиологических особенностей человека.
2. Правила проведение инструктажей и персональных занятий по йоге.. Правила проведение инструктажей и персональных занятий по йоге.
3. Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации.. Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации.
4. Особенности развития двигательных способностей у детей.. Особенности развития двигательных способностей у детей.
5. Методы совершенствование личной практики.. Методы совершенствование личной практики.
6. Принципы правильного планирования и организации групповых и индивидуальных практик.. Принципы правильного планирования и организации групповых и индивидуальных практик.
7. Основы стретчинга и методики развития гибкости.. Основы стретчинга и методики развития гибкости.
8. Основные дыхательные техники пранаямы.. Основные дыхательные техники пранаямы.
9. Показания и противопоказания к занятиям йогой.. Показания и противопоказания к занятиям йогой.
10. Методы контроля за правильностью выполнения упражнений и техника безопасности.. Методы контроля за правильностью выполнения упражнений и техника безопасности.
11. Гигиенические основы физической культуры и спорта.. Гигиенические основы физической культуры и спорта.
12. Основные трактаты по йоге (Хатха-йога-прадипика, Гхеранда-самхита, Шива-самхита, Йога-сутры Патанджали, Шандилья-панишада).. Основные трактаты по йоге (Хатха-йога-прадипика, Гхеранда-самхита, Шива-самхита, Йога-сутры Патанджали, Шандилья-панишада).
13. История возникновения и распространения йоги.. История возникновения и распространения йоги.
14. Базовые принципы при работе с телом и сознанием.. Базовые принципы при работе с телом и сознанием.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: методы контроля за правильностью выполнения упражнений и техника безопасности.
• Освоите и сможете применять: правила проведение инструктажей и персональных занятий по йоге.
• Освоите и сможете применять: особенности развития двигательных способностей у детей.
• Освоите и сможете применять: базовые принципы при работе с телом и сознанием.
• Освоите и сможете применять: показания и противопоказания к занятиям йогой.