Ассистент фитнес-инструктора

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Ассистент фитнес-инструктора» от Единый центр обучения и переподготовки - ecoprf.ru

1. Основы анатомии и физиологии человека - 44 часа. Основы анатомии и физиологии человека. Описание.
2. Биомеханика движений - 20 часов. Биомеханика движений. Описание.
3. Основы диетологии и спортивного питания - 32 часа. Основы диетологии и спортивного питания. Описание.
4. Правовые аспекты профессиональной деятельности - 24 часа. Правовые аспекты профессиональной деятельности. Описание.
5. Принципы построения тренировочных программ - 32 часа. Принципы построения тренировочных программ. Описание.
6. Техника выполнения базовых упражнений - 40 часов. Техника выполнения базовых упражнений. Описание.
7. Работа с фитнес-оборудованием - 30 часов. Работа с фитнес-оборудованием. Описание.
8. Основы техники безопасности - 10 часов. Основы техники безопасности. Описание.
9. Базовые медицинские протоколы - 12 часов. Базовые медицинские протоколы. Описание.
10. Профессиональная этика - 8 часов. Профессиональная этика. Описание.
11. Квалификационный экзамен - 4 часа. Зачет.

Чему вы научитесь

• Научитесь уверенно работать с темой: работа с фитнес оборудованием. описание.
• Освоите и сможете применять: правовые аспекты профессиональной деятельности. описание.
• Освоите и сможете применять: принципы построения тренировочных программ. описание.
• Освоите и сможете применять: техника выполнения базовых упражнений. описание.
• Освоите основы: основы диетологии и спортивного питания. описание.