Тренер по пилатесу
Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Тренер по пилатесу» от Единый центр обучения и переподготовки - ecoprf.ru
- Преподаватель (тренер) по системе Пилатес. Особенности и преимущества - 10 часов. Преподаватель (тренер) по системе Пилатес. Особенности и преимущества. Описание.
- Первая встреча. Как создать доверие к себе как к преподавателю при первой встрече - 12 часов. Первая встреча. Как создать доверие к себе как к преподавателю при первой встрече. Описание.
- Основные принципы системы Пилатес и их практическое объяснение - 12 часов. Основные принципы системы Пилатес и их практическое объяснение. Описание.
- Особенности анатомии, физиологии в пилатесе - 12 часов. Особенности анатомии, физиологии в пилатесе. Описание.
- Рабочая тетрадь для конспектирования «Анатомия» - 12 часов. Рабочая тетрадь для конспектирования «Анатомия». Описание.
- Особенности биомеханики тела - 12 часов. Особенности биомеханики тела. Описание.
- Практическая отработка навыков (Биомеханика) - 12 часов. Практическая отработка навыков (Биомеханика). Описание.
- Философия системы Пилатес - 12 часов. Философия системы Пилатес. Описание.
- Формат занятия по системе Пилатес - 12 часов. Формат занятия по системе Пилатес. Описание.
- Методы построения занятий по системе Пилатес. Особенности оказания первой помощи при травмах - 14 часов. Методы построения занятий по системе Пилатес. Особенности оказания первой помощи при травмах. Описание.
- Базовые упражнения и их модификация. Начальный уровень (Сотня, Вытягивание мышц ноги, Вытягивание мышц обеих ног, Круги одной ногой, Перекаты на спине, Скручивание вниз, Вытягивание позвоночника вперед, Тюлень) - 30 часов. Базовые упражнения и их модификация.…
- Промежуточная аттестация - 2 часа. Промежуточная аттестация.
- Базовые упражнения и их модификация. Средний уровень (Вытягивание прямой ноги, Вытягивание двух прямых ног, Скрещивание, Штопор, Толчок одной ногой, Толчок двумя ногами, Кресло-качалка, Пила, Вытягивание шеи) - 30 часов. Базовые упражнения и их модификация. С…
- Базовые упражнения и их модификация. Продвинутый уровень (Перекаты с прямыми ногами, Нырок «Ныряющий лебедь», Плавать, Вытягивание ноги назад, Вытягивание ноги вверх из упора сзади, Отжимания, Круги от бёдер, Русалочка, Махи в сторону из положения стоя на кол…
- Готовые комплексы упражнений - 8 часов. Готовые комплексы упражнений. Описание.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: базовые упражнения и их модификация. продвинутый уровень (перекаты с прямыми ногами, нырок «ныряющий лебедь», плавать, вытягивание ноги назад, вытягивание ноги вверх из упора сзади, отжима…
- Освоите и сможете применять: методы построения занятий по системе пилатес. особенности оказания первой помощи при травмах. описание.
- Освоите и сможете применять: преподаватель (тренер) по системе пилатес. особенности и преимущества. описание.
- Освоите и сможете применять: основные принципы системы пилатес и их практическое объяснение. описание.
- Освоите и сможете применять: рабочая тетрадь для конспектирования «анатомия». описание.
Подробная информация о курсе
Обучение тренера по пилатесу в Санкт-Петербурге в дистанционной и очной форме образования. Курсы инструкторов по пилатесу с выдачей диплома о профессиональной переподготовке.
Цены и сроки
- Стоимость15 000 ₽
- Старая цена19 500 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатдиплом
Отзывы о курсе
Проходила обучение по пилатесу, быстро удобно. Хорошие материалы теория и видио. По видиоматериалам есть пожелание, поскольку мои видиолекции были на платформе рутуб, то через каждые пару минут выскакивала реклама, это было единственное неудобство. Жду свои документы
Прошла обучение в ЕЦОиП на тренера по пилатесу по программе самостоятельного обучения. Материал структурирован и понятен, удобно изучать в свом темпе без привязки к расписанию. Программа дат хорошую теоретическую базу и практические знания, которые можно сразу применять в работе. Остались только пол…
Прошла обучение (тренер по пилатесу),очень понравилось Получила диплом .Все своевременно отправили .Спасибо за оперативность
Очень хорошее заведение! Переподготавливалась на тренера по пилатесу - на все вопросы ответили, по почте отвечают быстро Очень классно, что можно пройти переподготовку во время получения профессионального образования. Даже через год смогла получить диплом! Спасибо
