Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу. Квалификация: Тренер-преподаватель по фитнесу

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу. Квалификация: Тренер-преподаватель по фитнесу» от АНО ДПО "ЕВИДПО" - evidpo.ru

1. Учебный модуль 1 - 18 часов. Нормативно-правовые основы деятельности тренера-преподавателя по фитнесу.
2. Учебный модуль 2 - 48 часов. Педагогика.
3. Учебный модуль 3 - 48 часов. Общая психология.
4. Учебный модуль 4 - 56 часов. Теория и методика физической культуры.
5. Учебный модуль 5 - 48 часов. Основы спортивной психологии.
6. Учебный модуль 6 - 56 часов. Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена.
7. Учебный модуль 7 - 28 часов. Основы и способы оказания первой помощи.
8. Учебный модуль 8 - 24 часа. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.
9. Учебный модуль 9 - 52 часа. Теория фитнес-тренировки.
10. Учебный модуль 10 - 36 часов. Силовая тренировка (тренировка с отягощениями).
11. Учебный модуль 11 - 36 часов. Тренировка гибкости (стретчинг).
12. Учебный модуль 12 - 36 часов. Организация персонального тренинга.
13. Учебный модуль 13 - 36 часов. Аэробная тренировка.
14. Учебный модуль 14 - 36 часов. Базовая и степ-аэробика.
15. Учебный модуль 15 - 36 часов. Функциональная тренировка.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: биомеханика физических упражнений. спортивная гигиена.
• Освоите и сможете применять: силовая тренировка (тренировка с отягощениями).
• Освоите основы: нормативно правовые основы деятельности тренера преподавателя по фитнесу.
• Освоите основы: основы и способы оказания первой помощи.
• Освоите основы: теория и методика физической культуры.