Тренер по пауэрлифтингу - переподготовка

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Тренер по пауэрлифтингу - переподготовка» от Федкурс - fedkurs.ru

1. Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта - 16 часов. Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта.
2. Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена - 8 часов. Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена.
3. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни - 8 часов. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.
4. Организация персонального тренинга - 16 часов. Организация персонального тренинга.
5. Силовая тренировка (тренировка с отягощениями) - 16 часов. Силовая тренировка (тренировка с отягощениями).
6. Педагогика физической культуры - 16 часов. Педагогика физической культуры.
7. Нутрициология в спорте - 24 часа. Нутрициология в спорте.
8. Психология спорта - 24 часа. Психология спорта.
9. Промежуточная аттестация - 2 часа. Промежуточная аттестация.
10. Биохимия мышечной деятельности - 16 часов. Биохимия мышечной деятельности.
11. Физиология физических упражнений - 24 часа. Физиология физических упражнений.
12. Комплексная организация тренировочного процесса - 16 часов. Комплексная организация тренировочного процесса.
13. Динамическая анатомия - 22 часа. Динамическая анатомия.
14. Аттестационная работа - 40 часов. Аттестационная работа.
15. Итоговая аттестация - 2 часа. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: биомеханика физических упражнений. спортивная гигиена.
• Освоите и сможете применять: силовая тренировка (тренировка с отягощениями).
• Освоите основы: основы законодательства в сфере физической культуры и спорта.
• Разберётесь в теме: комплексная организация тренировочного процесса.
• Разберётесь в теме: организация персонального тренинга.