Архитектура личности: Эмоциональный интеллект, мышление и воля

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Архитектура личности: Эмоциональный интеллект, мышление и воля» от Gurufy - gurufy.ru

1. Эмоциональный интеллект как фундамент принятия жизненных решений - 1 час. Эмоциональный интеллект как фундамент принятия жизненных решений.
2. Распознавание и регуляция: Управление своими состояниями и негативными эмоциями - 1 час. Распознавание и регуляция: Управление своими состояниями и негативными эмоциями.
3. Состояние потока: Достижение оптимального баланса разума и чувств - 1 час. Состояние потока: Достижение оптимального баланса разума и чувств.
4. Социальный аспект ЭИ: Лидерство, отношения и воспитание через личный пример - 1 час. Социальный аспект ЭИ: Лидерство, отношения и воспитание через личный пример.
5. Две системы мышления: Быстрая интуиция против медленной осознанности - 1 час. Две системы мышления: Быстрая интуиция против медленной осознанности.
6. Ловушки разума: Как избегать ошибок восприятия в условиях неопределенности - 1 час. Ловушки разума: Как избегать ошибок восприятия в условиях неопределенности.
7. Твердость характера: Роль интереса, цели и осознанной практики в успехе - 1 час. Твердость характера: Роль интереса, цели и осознанной практики в успехе.
8. Подвижный образ мышления: Умение учиться на ошибках и вера в рост - 1 час. Подвижный образ мышления: Умение учиться на ошибках и вера в рост.
9. Философия препятствий: Управление восприятием и принятие неизбежного - 1 час. Философия препятствий: Управление восприятием и принятие неизбежного.
10. Мини-привычки: Как регулярные малые усилия создают устойчивые поведенческие петли - 1 час. Мини-привычки: Как регулярные малые усилия создают устойчивые поведенческие петли.
11. Фрирайтинг: Практика для фокусировки, воображения и преодоления тупиков - 1 час. Фрирайтинг: Практика для фокусировки, воображения и преодоления тупиков.
12. Системное мышление: Понимание взаимосвязей и выход за рамки шаблонов - 1 час. Системное мышление: Понимание взаимосвязей и выход за рамки шаблонов.
13. Креативность и смелость: Искусство задавать вопросы и видеть скрытые связи - 1 час. Креативность и смелость: Искусство задавать вопросы и видеть скрытые связи.
14. Влияние и взаимодействие: Работа с людьми в нестабильном мире - 1 час. Влияние и взаимодействие: Работа с людьми в нестабильном мире.
15. Интеграция навыков: Пространство для маневра и осмысленных действий - 1 час. Интеграция навыков: Пространство для маневра и осмысленных действий.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: мини привычки как регулярные малые усилия создают устойчивые поведенческие петли.
• Научитесь уверенно работать с темой: влияние и взаимодействие работа с людьми в нестабильном мире.
• Освоите и сможете применять: распознавание и регуляция управление своими состояниями и негативными эмоциями.
• Освоите и сможете применять: социальный аспект эи лидерство, отношения и воспитание через личный пример.
• Освоите и сможете применять: ловушки разума как избегать ошибок восприятия в условиях неопределенности.