
Естественное омоложение и самомассаж лица: практическое руководство
15%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Естественное омоложение и самомассаж лица: практическое руководство» от Gurufy - gurufy.ru
- Базовый уход и подготовка кожи: очищение, увлажнение и натуральные маски - 1 час. Базовый уход и подготовка кожи: очищение, увлажнение и натуральные маски.
- Лимфодренаж против отечности: устранение утренних припухлостей и мешков под глазами - 1 час. Лимфодренаж против отечности: устранение утренних припухлостей и мешков под глазами.
- Расслабление мышц и фейсбилдинг: снятие напряжения и базовые упражнения - 1 час. Расслабление мышц и фейсбилдинг: снятие напряжения и базовые упражнения.
- Коррекция овала лица и подбородка: техники подтяжки контура - 1 час. Коррекция овала лица и подбородка: техники подтяжки контура.
- Проработка носогубных складок: локальные приемы для разглаживания кожи - 1 час. Проработка носогубных складок: локальные приемы для разглаживания кожи.
Чему вы научитесь
- Научитесь настраивать и организовывать: базовый уход и подготовка кожи очищение, увлажнение и натуральные маски.
- Освоите и сможете применять: расслабление мышц и фейсбилдинг снятие напряжения и базовые упражнения.
- Освоите и сможете применять: проработка носогубных складок локальные приемы для разглаживания кожи.
- Освоите и сможете применять: коррекция овала лица и подбородка техники подтяжки контура.
Подробная информация о курсе
Практический курс по естественному омоложению лица, включающий проверенные элементы фейсбилдинга ([mk.ru](https://www.mk.ru/social/2026/01/03/feysbilding-estestvennaya-gimnastika-dlya-tonusa-i-molodosti-lica.html)). Вы освоите техники самомассажа и грамотного ухода для снятия мышечного напряжения, устранения отечности и подтяжки овала лица без сложных анатомических терминов.
Цены и сроки
- Стоимость8 800 ₽
- Старая цена10 300 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат

























