«Майндфулнес» — практика осознавания для психологов и не только: повышение стрессоустойчивости и снижение риска профессионального выгорания
Обучение применению практики «Майндфулнес» для повышения стрессоустойчивости, формирования уверенного стиля общения, снижения риска профессионального выгорания, получения удовлетворения от жизни.
-950%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса ««Майндфулнес» — практика осознавания для психологов и не только: повышение стрессоустойчивости и снижение риска профессионального выгорания» от Иматон - imaton.ru
- I модуль. Базовая. День 1. История возникновения практики «майндфулнес», обзор современного контекста. Распространенные заблуждения о «майндфулнес». Разработка персонального словаря образов. Понятие и образ «личного убежища». Техника «третейского наблюдателя»…
- II модуль. Погружение. День 1 Вспоминаем…. Персональный словарь образов. «Личное убежище». «Третейский наблюдатель». Техника дыхания «12 бумерангов»
- «Майндфулнесс» и мысли: управление внутренним диалогом
- «Майндфулнес» и эмоции, техника «Другие постояльцы»
- …
- Событие200. Даже в самые неопределенные времена Институт «Иматон» помогает повышать свой профессиональный уровень психологам и специалистам из смежных областей. У нас вы не будете перегружены теоретическими знаниями, которые обычно передаются в формате лекцио…
Чему вы научитесь
- изучение навыка
Подробная информация о курсе
Обучение применению практики «Майндфулнес» для повышения стрессоустойчивости, формирования уверенного стиля общения, снижения риска профессионального выгорания, получения удовлетворения от жизни.
Цены и сроки
- Стоимость197 400 ₽
- Старая цена18 800 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обученияс преподавателем
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
Похожие курсы
«Майндфулнес» — практика осознавания для психологов и не только: повышение стрессоустойчивости и снижение риска профессионального выгорания
197 400 ₽ 18 800 ₽