Марафон 7 шагов стройности

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Марафон 7 шагов стройности» от ИнфоХит - info-hit.ru

1. Как поставить цель по снижению веса - 33 часа. Как поставить цель по снижению веса.
2. Какие привычки приведут к стройности и энергичности - 33 часа. Какие привычки приведут к стройности и энергичности.
3. Каким образом настроиться психологически - 33 часа. Каким образом настроиться психологически.
4. Как справиться с тревогой и заеданием - 33 часа. Как справиться с тревогой и заеданием.
5. Каким образом сохранить мотивацию - 33 часа. Каким образом сохранить мотивацию.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: какие привычки приведут к стройности и энергичности.
• Освоите и сможете применять: справиться с тревогой и заеданием.
• Освоите и сможете применять: поставить цель по снижению веса.