Курс повышения квалификации «Нутрициология и спортивное питание»

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Курс повышения квалификации «Нутрициология и спортивное питание»» от Инфоурок - infourok.ru

1. Тема 1 - 18 часов. Модуль 1. Теории питания. Основы рационального питания.
2. Тема 2 - 18 часов. Модуль 2. Анатомия и физиология пищеварительной системы.
3. Тема 3 - 18 часов. Модуль 3. Особенности питания в разные возрастные периоды и при разных физиологических состояниях.
4. Тема 4 - 18 часов. Модуль 4. Эндокринная система и обмен веществ в организме человека.
5. Тема 5 - 18 часов. Модуль 5. Влияние психологических факторов на формирование пищевых привычек.
6. Тема 6 - 16 часов. Модуль 6. Составление индивидуальных программ по питанию в рамках консультирования.
7. Тема 7 - 18 часов. Модуль 7. Общие принципы спортивной нутрициологии.
8. Тема 8 - 18 часов. Модуль 8. Применение макронутриентов при физических нагрузках.
9. Тема 9 - 18 часов. Модуль 9. Микронутриенты и водно-электролитный баланс при физических нагрузках.
10. Тема 10 - 18 часов. Модуль 10. Средства нутритивно-метаболической поддержки в спорте и фитнесе.
11. Тема 11 - 2 часа. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: особенности питания в разные возрастные периоды и при разных физиологических состояниях.
• Освоите и сможете применять: составление индивидуальных программ по питанию в рамках консультирования.
• Освоите и сможете применять: микронутриенты и водно электролитный баланс при физических нагрузках.
• Освоите и сможете применять: средства нутритивно метаболической поддержки в спорте и фитнесе.
• Научитесь применять макронутриентов при физических нагрузках.