Курс повышения квалификации «Осознанное дыхание для жизни и здоровья»

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Курс повышения квалификации «Осознанное дыхание для жизни и здоровья»» от Инфоурок - infourok.ru

1. Тема 1 - 12 часов. Модуль 1. Осознанное дыхание.
2. Тема 2 - 16 часов. Модуль 2. Физиология дыхания.
3. Тема 3 - 18 часов. Модуль 3. Параметры дыхания. Особые состояния здоровья.
4. Тема 4 - 18 часов. Модуль 4. Дыхание и здоровье.
5. Тема 5 - 20 часов. Модуль 5. Дыхание и энергия.
6. Тема 6 - 18 часов. Модуль 6. Дыхание и эмоции.
7. Тема 7 - 20 часов. Модуль 7. Дыхание и ограничивающие убеждения.
8. Тема 8 - 18 часов. Модуль 8. Дыхание и стресс.
9. Тема 9 - 20 часов. Модуль 9. Дыхание и ранние детские травмы.
10. Тема 10 - 18 часов. Модуль 10. Классификация методов работы с дыханием. Дыхательные техники на разные случаи жизни.
11. Тема 11 - 2 часа. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: параметры дыхания. особые состояния здоровья.
• Разберётесь в теме: итоговая аттестация.
• Разберётесь в теме: осознанное дыхание.
• Разберётесь в теме: физиология дыхания.
• Разберётесь в теме: дыхание и здоровье.