Курс повышения квалификации «Современная софрология: упражнения для релаксации»

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Курс повышения квалификации «Современная софрология: упражнения для релаксации»» от Инфоурок - infourok.ru

1. Тема 1 - 8 часов. Модуль 1. Понятие и этапы появления софрологии.
2. Тема 2 - 8 часов. Модуль 2. Особенности философии софрологии.
3. Тема 3 - 8 часов. Модуль 3. Релаксационные упражнения для профилактики стресса и нормализации сна.
4. Тема 4 - 8 часов. Модуль 4. Технологии сонастройки на позитивное мышление.
5. Тема 5 - 12 часов. Модуль 5. Психология личности.
6. Тема 6 - 12 часов. Модуль 6. Социальная психология.
7. Тема 7 - 12 часов. Модуль 7. Дифференциальная психология.
8. Тема 8 - 4 часа. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: релаксационные упражнения для профилактики стресса и нормализации сна.
• Освоите и сможете применять: технологии сонастройки на позитивное мышление.
• Освоите и сможете применять: понятие и этапы появления софрологии.
• Разберётесь в теме: особенности философии софрологии.
• Разберётесь в теме: итоговая аттестация.