Психологическая зрелость и стрессоустойчивость: основы развития личности и поддержки

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Психологическая зрелость и стрессоустойчивость: основы развития личности и поддержки» от Инфоурок - infourok.ru

1. Тема 1. Модуль 1. Как вырастить личность, которая в кризис сможет процветать.
2. Тема 2. Модуль 2. Поддержка, которая «окрыляет». Как поддержать себя и близких после ошибки так, чтобы не было страха пробовать снова.
3. Тема 3. Модуль 3. Как неумение выставлять границы в общении связано с психологической зрелостью.
4. Тема 4. Модуль 4. В чем разница между «черпать ресурс внутри себя» и «черпать ресурс во вне».
5. Тема 5. Модуль 5. Как взрослый человек может развить в себе стрессоустойчивость.
6. Тема 6. Модуль 6. Роль няни в семье. Как найти свою Мэри Поппинс?
7. Тема 7. Подводные камни сервисов по вызову нянь и бэбиситтеров на час.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: поддержка, которая «окрыляет». как поддержать себя и близких после ошибки так, чтобы не было страха пробовать снова.
• Освоите и сможете применять: в чем разница между «черпать ресурс внутри себя» и «черпать ресурс во вне».
• Освоите и сможете применять: подводные камни сервисов по вызову нянь и бэбиситтеров на час.
• Научитесь взрослый человек может развить в себе стрессоустойчивость.
• Научитесь вырастить личность, которая в кризис сможет процветать.