Психологические инструменты для повышения личной эффективности и стрессоустойчивости в современном мире

Курс дополнительного образования «Психологические инструменты для повышения личной эффективности и стрессоустойчивости в современном мире» 4 ч. Выдаётся сертификат о прохождении курса
Обучение 4 часа
сертификат
51%
Стоимость курса
290 ₽ 590 ₽
Рассрочка ₽/мес
Перейти на сайт

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Психологические инструменты для повышения личной эффективности и стрессоустойчивости в современном мире» от Инфоурок - infourok.ru

  1. Тема 1. Модуль 1. Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости.
  2. Тема 2. Модуль 2. Мнемоника.
  3. Тема 3 - 1 час. Ревизия собственной жизни как метод психологической самопомощи.
Ознакомиться со всей программой

Чему вы научитесь

  • Освоите и сможете применять: управление стрессом и развитие стрессоустойчивости.
  • Разберётесь в теме: мнемоника.

Подробная информация о курсе

Курс дополнительного образования «Психологические инструменты для повышения личной эффективности и стрессоустойчивости в современном мире» 4 ч. Выдаётся сертификат о прохождении курса

Цены и сроки

  • Стоимость290 ₽
  • Старая цена590 ₽
  • Дата началаc Invalid Date

Содержание

  • Формат обучениясамостоятельно

По окончанию курса

  • Диплом или сертификатсертификат
Психологические инструменты для повышения личной эффективности и стрессоустойчивости в современном мире
290 ₽ 590 ₽