Особенности занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья

После успешного завершения обучения Вы сможете: Грамотно проконсультировать Вашего клиента и ответить на самый часто задаваемый вопрос фитнес инструктору: «С моими заболеваниями можно тренироваться?»; Основываясь на знаниях о патологии Вашего клиента, Вы сможете создать индивидуальную тренировочную программу, которая позволит снизить рецидивы и улучшить самочувствие клиента; Учитывать особенности клиентов, составлять тренировки, а также давать советы, которые помогут человеку даже в обычной жизнедеятельности самостоятельно улучшать и контролировать патофизиологию своего организма

Обучение 1 месяц

сертификат

Стоимость курса

₽ 6 700 ₽

Рассрочка ₽/мес

Перейти на сайт

Программа курса
Чему вы научитесь
Мой рейтинг
Подробная информация о курсе
Отзывы

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Особенности занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья» от Центр дополнительного профессионального образования InstructorPRO

Описание курса. С каждым годом фитнес индустрия в России развивается и количество клиентов увеличивается в разы. В связи с ростом посетителей фитнес клубов, растет и процент клиентов с ограничениями по состоянию здоровью. Знание и умение фитнес инструктора ра…
Онтогенез и факторы, влияющие на развитие организма. Онтогенез и факторы, влияющие на развитие организма.
Особенности планирования и проведения фитнес — занятий с детьми и подростками. Основные упражнения для детского возраста.
Особенности планирования и проведения фитнес — занятий с пожилыми людьми. Принципы занятий с пожилыми людьми.
Заболевания опорно-двигательного аппарата. Нарушение осанки и сколиотическая болезнь; Принципы тренировок мышц при сколиозе.
Дегенеративно – дистрофические изменения позвоночного столба: грыжи и протрузии. Рекомендации к тренировкам.
Артриты / артрозы. Разница между артритами и артрозами; Рекомендации при работе с артритами / артрозами.
Заболевания, характеризующиеся изменением артериального давления. Чем опасна гипертония? Рекомендации к тренировкам.
Варикозное расширение вен. Чего нельзя делать при варикозе и рекомендации к тренировкам.
Геморрой. Рекомендации к тренировкам при геморрое.
Заболевания дыхательной системы. Бронхиальная астма; Хронический бронхит; Принципы тренировок.
Ожирение и диабет. Диабет; Рекомендации к тренировкам; Расчет ИМТ; Калиперометрия; Замер 6 складок на теле человека; Таблиц калипера; Рекомендации к тренировкам.
Диастаз. Стадии диастаза; Упражнения для лечения.
Фазы ОМЦ и распределение нагрузок. Гормоны: эстрадиол, прогестерон, ФСГ, ЛГ; Менструальная и фолликулярная фаза; Овуляторная и лютеиновая фаза; Питание и тренировки во время цикла.

Ознакомиться со всей программой

Чему вы научитесь

Освоите и сможете применять: фазы омц и распределение нагрузок. гормоны эстрадиол, прогестерон, фсг, лг; менструальная и фолликулярная фаза; овуляторная и лютеиновая фаза; питание и тренировки во время цикла.
Освоите и сможете применять: заболевания опорно двигательного аппарата. нарушение осанки и сколиотическая болезнь; принципы тренировок мышц при сколиозе.
Освоите и сможете применять: заболевания дыхательной системы. бронхиальная астма; хронический бронхит; принципы тренировок.
Освоите и сможете применять: онтогенез и факторы, влияющие на развитие организма.
Освоите и сможете применять: диастаз. стадии диастаза; упражнения для лечения.