Осознанный баланс
Практический курс по восстановлению осознанного отношения к еде и телу. 3 урока с упражнениями помогут вам наладить гармоничные отношения с питанием, перестать зацикливаться на еде и начать слушать своё тело. Доступ к материалам навсегда.
60%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Осознанный баланс» от Катя Галашева - katyagalasheva.ru
- Урок 1 - 1 час. Основы осознанного питания: принципы и философия интуитивного подхода к еде.
- Урок 2 - 1 час. Работа с телом: техники телесного осознавания и принятия себя.
- Урок 3 - 1 час. Интеграция в жизнь: как внедрить осознанные практики в повседневную рутину.
Чему вы научитесь
- Научитесь уверенно работать с темой: работа с телом техники телесного осознавания и принятия себя.
- Освоите основы: основы осознанного питания принципы и философия интуитивного подхода к еде.
Подробная информация о курсе
Практический курс по восстановлению осознанного отношения к еде и телу. 3 урока с упражнениями помогут вам наладить гармоничные отношения с питанием, перестать зацикливаться на еде и начать слушать своё тело. Доступ к материалам навсегда.
Цены и сроки
- Стоимость990 ₽
- Старая цена2 490 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
Похожие курсы
4,0
8 085 ₽
0,0
5 970 ₽
0,0
8 085 ₽673 ₽/мес рассрочка
0,0
9 200 ₽
0,0
74 861 ₽45 ₽/мес рассрочка
0,0
9 990 ₽999 ₽/мес рассрочка
0,0
9 990 ₽999 ₽/мес рассрочка
0,0
Осознанный баланс
990 ₽ 2 490 ₽