Как усмирить внутреннего критика

Внутренний критик мешает верить в себя и строить крепкие отношения. Из-за него мы зависим от мнения окружающих, предъявляем к себе завышенные требования и болезненно сравниваем себя с другими. На лекции мы разберемся, откуда он взялся и какой именно критик в нас сидит — пугающий, обвиняющий, требовательный, карающий. Во время практической части научимся его контролировать: освоим приемы, которые помогут обезоружить внутреннего критика, выясним, как подвергать сомнению критические послания и заменять их заботливым отношением к себе. История Страны Устройство мира Мышление Навыки Музыка Искусство Фотография Архитектура Кино Вино Философия Религия Литература Психология Здоровье Мода Дизайн Кулинария
Обучение 2 часа
Стоимость курса
1 250 ₽
Рассрочка ₽/мес
Перейти на сайт

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Как усмирить внутреннего критика» от Лекторий Level One - levelvan.ru

Ознакомиться со всей программой

Чему вы научитесь

  • Максим Лазарев Клинический психолог, лектор Высшей школы экономики и Московского института психоанализа, сертифицированный схема-терапевт.
  • Навыки Музыка Искусство Фотография Архитектура Кино Вино Философия Религия Литература Психология Здоровье Мода Дизайн Кулинария.
  • Level one • Лекции • Психология • видеозапись.
  • Как усмирить внутреннего критика.
  • Можно посмотреть прямо сейчас.
  • Эта лекция доступна в записи.
  • Купить запись лекции.
  • Посмотреть все курсы.
  • Доступ навсегда.
  • купить запись.

Подробная информация о курсе

Внутренний критик мешает верить в себя и строить крепкие отношения. Из-за него мы зависим от мнения окружающих, предъявляем к себе завышенные требования и болезненно сравниваем себя с другими. На лекции мы разберемся, откуда он взялся и какой именно критик в нас сидит — пугающий, обвиняющий, требовательный, карающий. Во время практической части научимся его контролировать: освоим приемы, которые помогут обезоружить внутреннего критика, выясним, как подвергать сомнению критические послания и заменять их заботливым отношением к себе. История Страны Устройство мира Мышление Навыки Музыка Искусство Фотография Архитектура Кино Вино Философия Религия Литература Психология Здоровье Мода Дизайн Кулинария

Цены и сроки

  • Стоимость1 250 ₽

Содержание

  • Формат обученияОнлайн
Как усмирить внутреннего критика
1 250 ₽