Как укрепить мышцы живота
17%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Как укрепить мышцы живота» от massageonline - massageonline.ru
- Этап 1 - 50 часов. Изучение основ анатомии, физиологии, биомеханики человека.
- Этап 2 - 100 часов. Изучение программ тренировок и программ питания.
- Этап 3 - 100 часов. Изучение практической части: техника выполнения упражнений и индивидуальные отличия биомеханики упражнений.
- Этап 4 - 10 часов. Контрольные работы и экзамен.
Чему вы научитесь
- Изучите практической части техника выполнения упражнений и индивидуальные отличия биомеханики упражнений.
- Изучите основ анатомии, физиологии, биомеханики человека.
- Изучите программ тренировок и программ питания.
Подробная информация о курсе
Как укрепить мышцы живота? Укрепить мышцы живота грудного ребенка можно с помощью специального комплекса упражнений и массажа. Обучающее занятие состоит из трех частей. Видео инструкции рекомендуются для детей после 5 месяцев. Первая часть занятий – это активные упражнения для мышц брюшного пресса грудничка. Вторая часть занятий – видео инструкции по технике массажа живота. Третья часть – укрепление мышцы брюшного пресса с помощью упражнений на фитболе. ⇒Перед началом занятий ознакомьтесь с правилами проведения массажа и гимнастики, особое внимание обратите на раздел противопоказания к занятиям. Это важно. Занятия рассчитаны на здоровых малышей. Если сомневаетесь, посоветуйтесь со своим педиатром.
Цены и сроки
- Стоимость24 000 ₽
- Старая цена28 800 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатдиплом
