Курс. Тренер по аэробике
Программа «Тренер по аэробике — профессиональная переподготовка» открывает двери в динамичную сферу фитнес-индустрии, где участники осваивают современные методики групповых тренировок, учатся создавать эффективные кардио-программы.
31%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Курс. Тренер по аэробике» от Медиатор - mediator-dpo.ru
- Теоретическая база. - 95 часов. Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
- Профстандарт тренера: требования и компетенции
- Спортивная терминология и классификация
- История развития аэробики как вида спорта.
- Анатомия и физиология. - 93 часа. Строение опорно-двигательного аппарата
- Физиологические процессы при физических нагрузках
- Основы биомеханики движений
- Гигиенические требования к занятиям.
- Методика тренировок. - 93 часа. Основы классической аэробики
- Степ-аэробика и её особенности
- Современные направления аэробики
- Планирование тренировочного процесса.
- Практические навыки. - 93 часа. Техника выполнения базовых элементов
- Музыкальное сопровождение занятий
- Методы обучения группам разного уровня
- Составление комплексов упражнений.
- Спортивная медицина. - 93 часа. Первая помощь при травмах
- Профилактика травматизма
- Восстановительные процедуры
- Медицинские противопоказания.
- Психология спорта. - 93 часа. Мотивация занимающихся
- Работа с группами разного возраста
- Конфликтные ситуации и их разрешение
- Психологическая подготовкаИтоговая аттестация
- Выдача диплома о профессиональной переподготовке.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: техника выполнения базовых элементов
- музыкальное сопровождение занятий
- методы обучения группам разного уровня
- составление комплексов упражнений.
- Освоите и сможете применять: первая помощь при травмах
- профилактика травматизма
- восстановительные процедуры
- медицинские противопоказания.
- Освоите основы: основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
- профстандарт тренера требования и компетенции
- спортивная терминология и классификация
- история развития аэробики как вида…
- Освоите основы: строение опорно двигательного аппарата
- физиологические процессы при физических нагрузках
- основы биомеханики движений
- гигиенические требования к занятиям.
- Основы классической аэробики
- Степ аэробика и её особенности
- Современные направления аэробики
- Планирование тренировочного процесса.
Подробная информация о курсе
Программа «Тренер по аэробике — профессиональная переподготовка» открывает двери в динамичную сферу фитнес-индустрии, где участники осваивают современные методики групповых тренировок, учатся создавать эффективные кардио-программы.
Цены и сроки
- Стоимость20 570 ₽
- Старая цена30 000 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
Похожие курсы
0,0
22 183 ₽
0,0
0,0
15 200 ₽
0,0
24 000 ₽
Курс. Тренер по аэробике
20 570 ₽ 30 000 ₽