Управление эмоциями, онлайн-курс
44%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Управление эмоциями, онлайн-курс» от Международный институт психосоматического здоровья - mipz.ru
- МОДУЛЬ 1. Как мышление влияет на жизнь: КПТ: понятие, история, эффективность
- Как устроено мышление и поведение
- Когнитивные искажения.
- МОДУЛЬ 2. Опора внутри себя: Самооценка и любовь к себе.
- МОДУЛЬ 3. Опора своих эмоций: Управление эмоциями
- Профилактика депрессии.
- МОДУЛЬ 4. Опора в теле: В здоровом теле здоровый дух.
- МОДУЛЬ 5. Опора в близких: Отношения с партнером
- Отношения с детьми
- Отношения с родителями.
- МОДУЛЬ 6. Опора в профессии: Как достичь успеха в карьере.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: опора в близких отношения с партнером
- отношения с детьми
- отношения с родителями.
- Освоите и сможете применять: опора своих эмоций управление эмоциями
- профилактика депрессии.
- Освоите и сможете применять: опора внутри себя самооценка и любовь к себе.
- Освоите и сможете применять: опора в теле в здоровом теле здоровый дух.
Подробная информация о курсе
Онлайн-курс Управление эмоциями. Научитесь управлять эмоциями и преодолевать внутренние барьеры с помощью научной психологии. Этот курс поможет Вам обрести уверенность и гармонию в жизни. Вам подойдет этот курс, если вы хотите углубить свои знания и отработать их на практике с однокурсниками, хотите проявить свой потенциал в творчестве и карьере. Хотите перестать бояться проявлять себя и стесняться заниматься любимым делом, строить крепкие отношения с близкими, партнерами и коллегами. Хотите научится грамотно выстраивать коммуникацию с собой и внешним миром, а также предотвращать конфликтные ситуации. Хотите избавиться от неуверенности в себе, научится анализировать свои сильные и слабые стороны и сформировать понимание, как работать с ними, понять, как работать с деструктивными мыслями и установками.
Цены и сроки
- Стоимость10 000 ₽
- Старая цена18 000 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
