
Основы рационального питания и профилактика старения
15%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Основы рационального питания и профилактика старения» от МИРК
- Модуль. Мифы о рациональном питании.
- Модуль. Макронутриенты.
- Модуль. Микронутриенты.
- Модуль. Вода. Определение количества потребления воды с точки зрения рационального питания.
- Модуль. Пирамида питания. Сбалансированность БЖУ в зависимости от соматотипа человека.
- Модуль. Обзор методов определения состава тела.
- Модуль. Методика и алгоритм рационального питания. Полезные и вредные продукты (разбор ситуационных задач, практическая часть семинара).
- Модуль. Калорийность. Расчет дневного потребления калорий (практическая часть семинара). Формулы расчета дневного калоража.
- Модуль. Суть различных видов диет (вегетарианская, средиземноморская, скандинавская и др.).
- Модуль. Применение БАДов. Пробиотики и пребиотики.
- Модуль. Рациональное питание и алкоголь.
- Модуль. Рациональное питание и двигательная активность.
- Модуль. Формы нарушений пищевого поведения.
- Модуль. Менеджмент.
- Модуль. Понятие рационального питания.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: вода. определение количества потребления воды с точки зрения рационального питания.
- Освоите и сможете применять: суть различных видов диет (вегетарианская, средиземноморская, скандинавская и др.).
- Освоите и сможете применять: пирамида питания. сбалансированность бжу в зависимости от соматотипа человека.
- Освоите и сможете применять: методика и алгоритм рационального питания. полезные и вредные продукты (разбор ситуационных задач, практическая часть семинара).
- Освоите и сможете применять: калорийность. расчет дневного потребления калорий (практическая часть семинара). формулы расчета дневного калоража.
Подробная информация о курсе
Хотите построить карьеру в сфере эстетической медицины, но не имеете специального образования? Мечтаете стать востребованным специалистом и получать достойное вознаграждение за свою работу? Тогда мы приглашаем вас пройти обучение основам правильного питания и профилактике старения. Всего за несколько недель вы узнаете всё о правилах составления рационов и популярных диетах, поймёте, что такое калорийность и обмен веществ, научитесь сочетать продукты в лечебных целях. Не упустите шанс овладеть востребованной профессией в такой короткий срок!Подробнее о процессе обученияПитание – основа нашего здоровья. Огромный ассортимент вредных и вкусных продуктов на магазинных полках приводит к массовому ожирению и распространению различных заболеваний, поэтому всё больше и больше людей обращаются за помощью к диетологам. Основная задача такого специалиста – определить проблему пациента и составить комфортный и эффективный рацион в соответствии с его целями.В рамках обучения данной специальности вы удалённо пройдёте курс теоретических лекций, решите несколько ситуативных задач и практических заданий, сдадите экзамен и получите сертификат государственного образца. Длительного всего курса – 40 академических часов. На занятиях используются авторские техники наших преподавателей.Почему стоит записаться на обучение основам рационального питания?Профессия диетолога приобретает всё большую популярность.Программа обучения по этому курсу включает в себя только необходимую информацию, поданную в удобной для запоминания форме.Наши преподаватели – высококлассные специалисты, которые научат вас отделять научные данные, связанные с похудением и другими проблемами, от маркетинговых ходов.Вы сможете овладеть новой профессией из любой точки России и легко вписать её в свой загруженный график.Всё ещё сомневаетесь? Не позвольте себе упустить шанс на успешное будущее! Потратьте всего 40 академических часов своего времени на то, чтобы:ЗНАТЬ:Основы диетологии;Общие правила составления рациона;Понятия калорийности, энергетического обмена и микронутриентов, их роль в похудении и поддержании веса;Соотношение в рационе углеводов, белков и жиров –, содержание их в продуктах;Как работают популярные системы питания;Всё о лечебном голодании.УМЕТЬ:Определять калорийность сложных блюд;Самостоятельно составлять оптимальный рацион;Корректировать питание в лечебных целях;Рассчитывать гликемический индекс продуктов;Прогнозировать результат клиента в зависимости от выбранной диеты.ВЛАДЕТЬ:Психологическими навыками общения с разными типами клиентов;Несколькими методиками определения необходимой калорийности рациона;Техниками продвижения своих услуг в социальных сетях.Мы гарантируем, что после прохождения курса вы станете отличным диетологом и даже сможете открыть частную практику. Перестаньте работать на кого-то или заниматься нелюбимым делом – сделайте шаг на встречу счастливому будущему. Ждём вас на занятиях в МИРК!
Цены и сроки
- Стоимость8 200 ₽
- Старая цена9 600 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обученияв группе с наставником
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат




























