Курсы по правильному питанию
15%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Курсы по правильному питанию» от МЦПО - mzpo-s.ru
- Модуль 1. Понятие рационального питания.
- Модуль 2. Мифы о рациональном питании.
- Модуль 3. Макронутриенты: белки, жиры, углеводы.
- Модуль 4. Микронутриенты: витамины и минералы.
- Модуль 5. Вода. Определение количества потребления воды с точки зрения рационального питания.
- Модуль 6. Пирамида питания. Сбалансированность БЖУ в зависимости от соматотипа человека.
- Модуль 7. Обзор методов определения состава тела: ИМТ, биоимпеданс, денситометрия, калиперометрия (практическая часть семинара).
- Модуль 8. Методика и алгоритм рационального питания. Полезные и вредные продукты (разбор ситуационных задач, практическая часть семинара).
- Модуль 9. Калорийность. Расчет дневного потребления калорий (практическая часть семинара). Формулы расчета дневного калоража.
- Модуль 10. Суть различных видов диет (вегетарианская, средиземноморская, скандинавская и др.).
- Модуль 11. Применение БАДов. Пробиотики и пребиотики.
- Модуль 12. Рациональное питание и алкоголь.
- Модуль 13. Рациональное питание и двигательная активность.
- Модуль 14. Формы нарушений пищевого поведения.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: вода. определение количества потребления воды с точки зрения рационального питания.
- Освоите и сможете применять: суть различных видов диет (вегетарианская, средиземноморская, скандинавская и др.).
- Освоите и сможете применять: пирамида питания. сбалансированность бжу в зависимости от соматотипа человека.
- Освоите и сможете применять: методика и алгоритм рационального питания. полезные и вредные продукты (разбор ситуационных задач, практическая часть семинара).
- Освоите и сможете применять: обзор методов определения состава тела имт, биоимпеданс, денситометрия, калиперометрия (практическая часть семинара).
Подробная информация о курсе
Курс «Диетология. Основы основы рационального питания и профилактика старения» предназначен для широкой аудитории: людям без специального медицинского образования, специалистам в смежных дисциплинах. На курсе слушатели ознакомится с основными направлениями в диетологии на современном этапе. В раках обучения Слушатель научится различать продукты питания по уровню гликемического и инсулинового индекса, составлять примерные рационы питания с учетом возраста и физической активности. Курс освещает основные моменты консультирования клиента, чтобы стать уникальным специалистом в своей сфере. Курсы диетологии без медицинского образования рекомендован всем, кто имеет максимально загруженный график работы. Курс - экономит время, расширяет перечень компетенций, повышает Вашу ценность на рынке труда. Форма обучения: очно-заочная, с применением дистанционных технологий. Документ об образовании: свидетельство установленного образца, сертификат центра.
Цены и сроки
- Стоимость8 600 ₽
- Старая цена10 100 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обученияс преподавателем
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
