Консультант по питанию

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Консультант по питанию» от Нетология

1. Ментальное здоровье в хелс-коучинге. Часть 1.
2. Ментальное здоровье в хелс-коучинге. Часть 2.
3. Инструмент, включающий расчёт энергетического баланса, планирование меню, подбор продуктов под цели, образ жизни и состояние здоровья клиента, а также стратегию коррекции веса.
4. Погрузитесь в концепцию хелс-коучинга, разберёте роль коуча и основные принципы работы. Научитесь понимать механизмы формирования привычек и работать с сопротивлением клиента.
5. Во время обучения познакомитесь с основными системами организма и узнаете, как устроено пищеварение. Поймёте, как питание влияет на жизнедеятельность человека.
6. Узнаете, что такое психология пищевого поведения и каковы причины его расстройства. Научитесь оценивать первоначальное состояние клиента для дальнейшей работы.
7. Поймёте, что представляет собой профессия, какие подходы есть в нутрициологии. Узнаете, какие навыки нужны для успешной работы специалиста.
8. Изучите, какие существуют нутриенты и зачем они нужны нашему организму. Научитесь составлять оптимальный рацион питания под запрос клиента.
9. Изучите, как лучше выстраивать отношения с клиентом и отслеживать прогресс. Научитесь применять коучинг в качестве основы сопровождения.
10. Узнаете, как связаны сон, спорт и стресс с питанием и диетологией. Научитесь выстраивать баланс между этими сферами в жизни.

Чему вы научитесь

• Погрузитесь в концепцию хелс коучинга, разберёте роль коуча и основные принципы работы. Научитесь понимать механизмы формирования привычек и работать с сопротивлением клиента.
• Изучите, какие существуют нутриенты и зачем они нужны нашему организму. Научитесь составлять оптимальный рацион питания под запрос клиента.
• Поймёте, что представляет собой профессия, какие подходы есть в нутрициологии. Узнаете, какие навыки нужны для успешной работы специалиста.
• Освоите и сможете применять: ментальное здоровье в хелс коучинге. часть 1.
• Освоите и сможете применять: ментальное здоровье в хелс коучинге. часть 2.