Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать
Разбор причин и следствий тревоги, чтобы принять ее и научиться помогать себе. Вместо «Психологии стресса» Роберта Сапольски и нескольких сессий с психологом.
Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать» от Правое полушарие Интроверта - new.artforintrovert.ru
- Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать - 1 час. Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать.
Чему вы научитесь
- изучение навыка
Подробная информация о курсе
Разбор причин и следствий тревоги, чтобы принять ее и научиться помогать себе. Вместо «Психологии стресса» Роберта Сапольски и нескольких сессий с психологом.
Цены и сроки
- Стоимость0 ₽
- Старая цена299 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
Похожие курсы
0,0
44 700 ₽
0,0
17 500 ₽
Как управлять тревогой: замечать, понимать, отпускать
₽ 299 ₽