Основы йоги для начинающих
Основные практики йоги, чтобы укрепить тело и успокоить ум. Вместо видео из Интернета, проблем с концентрацией и травм.
-10602%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Основы йоги для начинающих» от Правое полушарие Интроверта - new.artforintrovert.ru
- Теория - 1 час. Теория.
- Вводная практика - 1 час. Вводная практика.
- Два варианта утренней практики - 2 часа. Два варианта утренней практики.
- Два варианта вечерней практики - 2 часа. Два варианта вечерней практики.
- 10 мини-комплексов - 2 часа. 10 мини-комплексов.
- Плейлист для самостоятельных занятий - 1 час. Плейлист для самостоятельных занятий.
Чему вы научитесь
- Разберётесь в теме: плейлист для самостоятельных занятий.
- Разберётесь в теме: два варианта утренней практики.
- Разберётесь в теме: два варианта вечерней практики.
- Разберётесь в теме: 10 мини комплексов.
- Разберётесь в теме: вводная практика.
Подробная информация о курсе
Основные практики йоги, чтобы укрепить тело и успокоить ум. Вместо видео из Интернета, проблем с концентрацией и травм.
Цены и сроки
- Стоимость32 000 ₽
- Старая цена299 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
Похожие курсы
0,0
15 850 ₽
0,0
0,0
0,0
109 200 ₽
Основы йоги для начинающих
32 000 ₽ 299 ₽