Фитнес по напра-нию «Пилатес»

Name: Фитнес по напра-нию «Пилатес»
Brand: НИИДПО
SKU: 7224
Price: 9500 RUB

Доступ к 60+ вебинарам, в том числе по темам: Базовые упражнения системы Пилатес. Программа упражнений по методу Pilates для начального уровня сложности. Программа упражнений по методу Pilates для среднего уровня сложности (часть I). Программа упражнений по методу Pilates для среднего уровня сложности (часть II). Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им. Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека. Техника базовых упражнений Пилатеса — 14 Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки — 14 Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки — 14 Практикум: Научиться применять профессиональную терминологию на практике Сертификат компетенций Дополнительно вы можете получить сертификат компетенций с перечнем освоенных трудовых функци

Обучение 3 недели

Диплом / Сертификат

37%

Стоимость курса

9 500 ₽ 15 100 ₽

Рассрочка ₽/мес

Перейти на сайт

Программа курса
Чему вы научитесь
Мой рейтинг
Подробная информация о курсе
Отзывы

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Фитнес по напра-нию «Пилатес»» от НИИДПО - niidpo.ru

История и философия системы Пилатес. Основные принципы метода Д. Пилатеса и эффект от занятий - 14 часов. История и философия системы Пилатес. Основные принципы метода Д. Пилатеса и эффект от занятий.
Особенности выполнения упражнений по методу Pilates - 14 часов. Особенности выполнения упражнений по методу Pilates.
Структура урока и основы техники выполнения упражнений по методу Пилатеса - 14 часов. Структура урока и основы техники выполнения упражнений по методу Пилатеса.
Техника базовых упражнений Пилатеса - 14 часов. Техника базовых упражнений Пилатеса.
Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки - 14 часов. Особенности техники выполнения упражнений Пилатеса среднего уровня подготовки.
Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки - 14 часов. Основы техники выполнения упражнений Пилатеса высокого уровня подготовки.
Виды программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus - 8 часов. Виды программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus.
Моделирование программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus (упражнения с мячом) - 8 часов. Моделирование программ Пилатеса. Основные упражнения по программе Pilates Plus (упражнения с мячом).
Пилатес-тренировка: индивидуальные программы - 6 часов. Пилатес-тренировка: индивидуальные программы.

Ознакомиться со всей программой

Чему вы научитесь

Освоите и сможете применять: моделирование программ пилатеса. основные упражнения по программе pilates plus (упражнения с мячом).
Освоите и сможете применять: история и философия системы пилатес. основные принципы метода д. пилатеса и эффект от занятий.
Освоите и сможете применять: особенности техники выполнения упражнений пилатеса среднего уровня подготовки.
Освоите и сможете применять: виды программ пилатеса. основные упражнения по программе pilates plus.
Освоите и сможете применять: особенности выполнения упражнений по методу pilates.