Тренер в индивидуальном спорте

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Тренер в индивидуальном спорте» от НИИДПО - niidpo.ru

1. Нормативно-правовые документы в сфере спорта - 10 часов. Основные нормативно-правовые документы в сфере спорта. — Международная хартия физического воспитания и спорта ООН. — Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ».
2. Организация и проблема отбора в спортивной деятельности - 10 часов. Спортивные задатки детей и юношей, занимающихся спортом. — Организация и проблема отбора в спортивной деятельности. — Методические особенности спортивного отбора в спортивной деятельности.
3. Планирование и организация учебно-тренировочного процесса - 13 часов. Задачи и принципы спортивной подготовки. — Планирование и организация учебно-тренировочного процесса. — Особенности этапов многолетней спортивной подготовки (макроциклов). — Управление спор…
4. Физиологические аспекты спортивной тренировки - 11 часов. Основные физические качества человека. — Физиологические эффекты тренировочного процесса. — Методические подходы к планированию спортивной тренировки.
5. Спортивное питание на различных этапах подготовки и при соревнованиях - 12 часов. Спортивное питание на тренировочном этапе подготовки. — Спортивное питание в условиях соревновательной деятельности. — Сбалансирование спортивное питание спортсменов.
6. Фармокоррекция на разных этапах подготовки и в соревновательном периоде (с учетом специфики мышечной деятельности) - 12 часов. Биохимические закономерности адаптации к мышечной деятельности. — Индивидуальный подход при применении фармакологических средств спо…
7. Восстановление работоспособности спортсменов - 13 часов. Особенности адаптации организма к физическим нагрузкам. — Тренировочный эффект спортивной подготовки. — Характеристика вербальных методов внушения. — Фармокоррекция на разных этапах подготовки и в сорев…
8. Формирование психологической готовности к соревнованиям - 11 часов. Формирование психологической готовности к соревнованиям. — Уровни психологической готовности спортсмена к соревновательной деятельности. — Мотивационные аспекты готовности спортсмена к соревн…
9. Активизация спортивно-соревновательной деятельности - 12 часов. Формирование психологической готовности к соревнованиям. — Уровни психологической готовности спортсмена к соревновательной деятельности. — Регуляция предстартовых состояний спортсмена. — Особенно…
10. Осуществление спортсменами тренировочно-соревновательной деятельности - 12 часов. Виды активности и факторы, ее обусловливающие, в спортивной практике. — Методы психологической подготовки спортсмена к соревнованиям. — «Секундирование» как метод активизации сп…
11. Экстренная психологическая помощь - 13 часов. Функциональные состояния спортсменов. — Трудные состояния спортсменов. — Психологические технологии помощи и самопомощи в спортивной практике.
12. Особенности работы тренера с учетом гендерного аспекта (спортсмены девушки и юноши) - 13 часов. Концептуальные основы гендерно-ориентированного подхода в спортивной практике. — Гендерные характеристики личности. — Гендерные деформации личности в спорте. — Осо…
13. Итоговая аттестация - 2 часа. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: особенности адаптации организма к физическим нагрузкам. тренировочный эффект спортивной подготовки. характеристика вербальных методов внушения. фармокорре…
• Освоите и сможете применять: спортивные задатки детей и юношей, занимающихся спортом. организация и проблема отбора в спортивной деятельности. методические особенности спорти…
• Освоите и сможете применять: спортивное питание на тренировочном этапе подготовки. спортивное питание в условиях соревновательной деятельности. сбалансирование…
• Освоите и сможете применять: биохимические закономерности адаптации к мышечной деятельности. индивидуальный подход пр…
• Освоите основы: концептуальные основы гендерно ориентированного подхода в спортивной практике. гендерные характеристики личности. ген…