Диетология и нутрициология

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Диетология и нутрициология» от ПрофРазвитие - obuchenie.shop

1. Модуль 1. Диетология и нутрициология как взаимодействующие науки. Диетология и нутрициология как взаимодействующие науки.
2. Модуль 2. Понятие о базовом питании и эргогенной диететике. Понятие о базовом питании и эргогенной диететике.
3. Модуль 3. Биоэнергетические процессы в организме при мышечной деятельности. Биоэнергетические процессы в организме при мышечной деятельности.
4. Модуль 4. Базовые нутриенты питания. Базовые нутриенты питания.
5. Модуль 5. Эргогенные нутриенты и эффекты от их применения. Эргогенные нутриенты и эффекты от их применения.
6. Модуль 6. Вода как незаменимый компонент рациона при физической подготовке. Вода как незаменимый компонент рациона при физической подготовке.
7. Модуль 7. Основы правильного питания: расчет калорий. Дневник питания. Основы правильного питания: расчет калорий. Дневник питания.
8. Модуль 8. Программа, направленная на снижение массы тела. Программа, направленная на снижение массы тела.
9. Модуль 9. Программа, направленная на увеличение мышечной массы тела и силы. Программа, направленная на увеличение мышечной массы тела и силы.
10. Модуль 10. Спортивное питание. Спортивное питание.
11. Модуль 11. Общая характеристика, классификация БАД и рекомендации по их применению в практике спортивной подготовки для повышения работоспособности. Общая характеристика, классификация БАД и рекомендации по их применению в практике спортивной подготовки для п…
12. Модуль 12. БАД направленного действия. БАД направленного действия.
13. Модуль 13. Итоговая аттестация. Итоговая аттестация.

Чему вы научитесь

• Освоите основы: основы правильного питания расчет калорий. дневник питания. основы правильного питания расчет калорий. дневник питания.
• Освоите и сможете применять: биоэнергетические процессы в организме при мышечной деятельности.
• Освоите и сможете применять: вода как незаменимый компонент рациона при физической подготовке.
• Освоите и сможете применять: программа, направленная на увеличение мышечной массы тела и силы.
• Освоите и сможете применять: диетология и нутрициология как взаимодействующие науки.