Инструктор тренажерного зала

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Инструктор тренажерного зала» от ПрофРазвитие - obuchenie.shop

1. Модуль 1. Основы теории и практики физического воспитания. Основы теории и практики физического воспитания.
2. Модуль 2. Основы организации деятельности спортивных секций, кружков и спортивно-массовых мероприятий. Основы организации деятельности спортивных секций, кружков и спортивно-массовых мероприятий.
3. Модуль 3. Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы. Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы.
4. Модуль 4. Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Возрастная анатомия, физиология и гигиена.
5. Модуль 5. Физическая подготовка в спорте. Физическая подготовка в спорте.
6. Модуль 6. Структура и методика развития физических качеств. Физическая подготовка в процессе формирования спортивных навыков, в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов. Структура и методика развития физических качеств. Физическа…
7. Модуль 7. Техническая и тактическая подготовка в спорте. Техническая и тактическая подготовка в спорте.
8. Модуль 8. Основы организации соревновательной деятельности, системы соревнований в избранном виде спорта. Основы организации соревновательной деятельности, системы соревнований в избранном виде спорта.
9. Модуль 9. Феноменологическая и нормативная основы фитнес-индустрии. Феноменологическая и нормативная основы фитнес-индустрии.
10. Модуль 10. Организация тренировочного процесса. Ответственность инструктора тренажерного зала. Организация тренировочного процесса. Ответственность инструктора тренажерного зала.
11. Модуль 11. Тренировка. Виды тренировок. Силовая и аэробная тренировки. Тренировка. Виды тренировок. Силовая и аэробная тренировки.
12. Модуль 12. Упражнения с использованием тренажеров и незафиксированных спортивных снарядов. Упражнения с использованием тренажеров и незафиксированных спортивных снарядов.
13. Модуль 13. Техника безопасности тренировочного процесса. Предотвращение травм. Первая помощь пострадавшим в процессе тренировки. Техника безопасности тренировочного процесса. Предотвращение травм. Первая помощь пострадавшим в процессе тренировки.
14. Модуль 14. Консультации, аттестации (включая промежуточные и итоговую). Консультации, аттестации (включая промежуточные и итоговую).

Чему вы научитесь

• Научитесь настраивать и организовывать: структура и методика развития физических качеств. физическая подготовка в процессе формирования спортивных навыков, в процессе совершенствования технико тактического мастерства…
• Освоите и сможете применять: техника безопасности тренировочного процесса. предотвращение травм. первая помощь пострадавшим в процессе тренировки. техника безопасности тренировочного процесса. предотвращение травм. пе…
• Освоите и сможете применять: организация тренировочного процесса. ответственность инструктора тренажерного зала. организация тренировочного процесса. ответственность инструктора тренажерного зала.
• Освоите и сможете применять: тренировка. виды тренировок. силовая и аэробная тренировки. тренировка. виды тренировок. силовая и аэробная тренировки.
• Освоите и сможете применять: упражнения с использованием тренажеров и незафиксированных спортивных снарядов.