Работа с образом тела в телесно-ориентированной психотерапии

Подробная информация о курсе

Авторский курс Котова Евгения Анатольевича Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) – это группа методов психотерапии, ориентированная на изучение телесных ощущений и телесных паттернов поведения, на исследование того, как потребности и внутренние запреты, желания и чувства, проявляются в различных телесных состояниях, и на обучение эффективным способам разрешения психологических проблем в концепции «Тело – Сознание». При психотерапевтической работе с клиентом тело способно сообщить о человеке гораздо больше, чем он сам рассказывает на терапевтической сессии. Наше тело (организм) помнит все тяжёлые и радостные переживания, сильные стрессовые состояния, травматические события, упрятанные глубоко внутрь психики. Если рассматривать тело как союзника и помощника, то можно получить важные подсказки, улучшить телесное и психоэмоциональное состояние, отношения с окружающими и т.д. Иными словами, тело – не просто плоть, оно является тонким проводником чувств и переживаний, тайных желаний и помыслов. Метод телесно-ориентированной психотерапии ориентирован на то, чтобы человек в контакте с психологом или психотерапевтом осознал глубинные аспекты скрытого бессознательного процесса. Мы действуем в жизни в соответствии с образом себя. И часто эти действия бывают неадекватны ситуации. Этот образ себя, который управляет каждым нашим действием, определяется тремя факторами (в различных соотношениях): наследственностью, воспитанием и самовоспитанием. Более полное понимание себя позволяет клиенту увидеть, что в жизни складывается не так, как бы он хотел, куда уходят силы, и тогда появляется возможность изменить это. Через работу с образом тела можно выйти на проблематику клиента, т.к. проективные методики показывают проблемные зоны в теле человека. На данном тренинге вы будете более внимательно (чем привыкли в обычной жизни) и подробно изучать собственное тело через свой телесный образ. А что такое образ тела? Это наше представление о самом себе. В результате этого представления мы взаимодействуем с окружающим миром. Цель Цель тренинга - научиться работать с образом тела с помощью методов телесно-ориентированной психотерапии Тренинг предполагает много практических упражнений. Для прохождения тренинга необходима удобная одежда и обувь, свой личный коврик для йоги и плед.