Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном

Хочу выразить благодарность нашему преподавателю курса, Фарамазу Бабальянц, за очень насыщеное, продуктивное обучение. Я прошла очень класное обучение в ФСО "Олимп", по программе "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном".На это обучение я решилась по определнным причи…нам. В личной тренировке, мне нравится работа с умеренным весом, но везде есть свои тонкости и нюансы, при не знании которых, можно причинить вред здоровью. Поспрашивав отзывы, о персональных тренерах в нашем городе,я поняла, что мне такие варианты не подходят. Позвонила в учебный центр, где училась на тренера по пилатесу, и попросила тренера по бодибилдингу Фарамаза, которуму очень доверяю, помочь разобраться с этой темой, он выслушал, ответив на все мои вопросы, и предложил данную программу обучения. Я не долго думая согласилась, так как очень жадная на знания! И начались лекции на площадке zoom, за это время я открыла для себя очень много нового! Лекции, это живое общение с преподавателем и одногрупниками, можно задавать вопросы, дискусировать в процессе, как будто сидишь за партой не дома, а в учебном классе, чаты в ватсап, где решали все вместе, в какое время будет удобнее всем лекция. Очень классные методические пособия. В процессе обучения мы получили: протоколы питания, для проработки определнной цели, разобрались с биохимическими процессами, а так же узнали много нового о спортивных добавках. Оказание доврачебной помощи, протаколы тренировочных программ, особенности женской и мужской тренировки, как не выгорать спустя годы, и очень много чего ещ интересного. Практическая часть обучения проходила на базе прекрасного фитнес клуба XFif, в мини группах, так же живое общение с преподавателем, разбор каждого упражнения, техника, ошибки, страховки. Для студентов(для нас) по браслету был в бесплатном доступе тренажорный зал плсле практических занятий для отработки техники, и сауна для отдыха. Время на практике леткло очень быстро, кажется прошл час, смотришь на часы, а прошло 2,5 часа, потому что было очень интересно. По итогом данного обучения, я могу грамотно составить индивидуальную программу тренировок и питания под любые цели клиентов, с учтом особенностей здоровья. И грамотно выстраивать программу для себя. Есть знания, которые будут применять и в пилатесе.