Повышение квалификации курс «Тренер по греко-римской борьбе»

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Повышение квалификации курс «Тренер по греко-римской борьбе»» от Институт РОПКиП - ropkip.ru

1. Физическая культура и спорт в России - 5 часов. История развития физической культуры и спорта в России, Основные цели и задачи развития физической культуры и спорта в России, Нормативноправовая база развития физической культуры и спорта в России, Наиболее зна…
2. Гигиенические знания и навыки. Режим и питание борца. Закаливание - 5 часов. Гигиена спортивной деятельности, Основа гигиенических знаний и навыков спортсменов, Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта, Правильное и здоровое питание борца для по…
3. Влияние занятий борьбой на строение и функции организма спортсмена - 4 часа. Общие основы физической подготовки, Сенситивность развития функциональных качеств и правомерность применения ранних нагрузок в единоборствах, Физиологические особенности развития орг…
4. Основы техники и тактики спортивной (греко-римской) борьбы - 5 часов. История появления грекоримской борьбы, Особенности грекоримской борьбы, Классификация и терминология техники спортивной борьбы, Начальные технические действия в разделах борьбы, Основные те…
5. Моральный и волевой облик борца, психологическая подготовка - 5 часов. Понятие о воспитании и самовоспитании в общепедагогическом и психологическом аспектах, Направление морального и волевого облика борца, Научные и методические разработки проблем физического…
6. Общая физическая подготовка - 5 часов. Понятия общей физической подготовки, е цели и задачи, Средства и методы физической подготовки, Организация и структура отдельного физического занятия, Физическая подготовленность, Физические нагрузки и их дозирование, Ра…
7. Специальная физическая подготовка - 6 часов. Основы специальной физической подготовки, е цели и задачи, Средства и методы специальной физической подготовки, Физическая подготовленность, Принципы физического воспитания, Физические нагрузки и их дозирование, Ст…

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: понятия общей физической подготовки, е цели и задачи, средства и методы физической подготовки, организация и структура отдельного физического занятия, физическая подготовленность…
• Освоите и сможете применять: история появления грекоримской борьбы, особенности грекоримской борьбы, классификация и терминология техники спортивной борьбы, начальные техническ…
• Освоите и сможете применять: гигиена спортивной деятельности, основа гигиенических знаний и навыков спортсменов, основные задачи гигиены физических упражнений и спорта,…
• Освоите основы: основы специальной физической подготовки, е цели и задачи, средства и методы специальной физической подготовки, физическая подготовленность, принципы физического воспитания…
• Освоите основы: история развития физической культуры и спорта в россии, основные цели и задачи развития физической культуры и спорта в россии, нормативноправовая база развития физическо…