Управление гневом и эмоциями

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Управление гневом и эмоциями» от TutorPlace

1. Модуль 1 - 24 часа. Хотите преодолеть негативные эмоции и найти внутреннее равновесие.
2. Модуль 2 - 24 часа. Наш курс поможет вам развить эмоциональный интеллект и освоить методы снижения стресса и управления гневом.
3. Модуль 3 - 24 часа. Основные понятия и терминология по теме «Управление гневом и эмоциями».
4. Модуль 4 - 24 часа. Инструменты и методы: «Управление гневом и эмоциями» на практике.
5. Модуль 5 - 24 часа. Разбор кейсов и типичные ошибки по «Управление гневом и эмоциями».
6. Модуль 6 - 24 часа. Практические задания: применяем «Управление гневом и эмоциями» шаг за шагом.
7. Модуль 7 - 24 часа. Итоговый мини-проект: закрепляем «Управление гневом и эмоциями».

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: основные понятия и терминология по теме «управление гневом и эмоциями».
• Освоите и сможете применять: хотите преодолеть негативные эмоции и найти внутреннее равновесие.
• Освоите и сможете применять: разбор кейсов и типичные ошибки по «управление гневом и эмоциями».
• Освоите и сможете применять: итоговый мини проект закрепляем «управление гневом и эмоциями».
• Наш курс поможет вам развить эмоциональный интеллект и освоить методы снижения стресса и управления гневом.