Нутрициология: методы коррекции фигуры с помощью питания
-81%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Нутрициология: методы коррекции фигуры с помощью питания» от Чу ДПО Учебный центр Профессия - uchiprof.ru
- Основы нутрициологии: роль питания в здоровье и контроле веса. Основы нутрициологии: роль питания в здоровье и контроле веса.
- Энергетический обмен и баланс калорий: теория и практика. Энергетический обмен и баланс калорий: теория и практика.
- Макро- и микронутриенты: белки, жиры, углеводы и их влияние на фигуру. Макро- и микронутриенты: белки, жиры, углеводы и их влияние на фигуру.
- Влияние пищевых привычек и режимов питания на метаболизм. Влияние пищевых привычек и режимов питания на метаболизм.
- Методы оценки состояния пищевого статуса и определения потребностей организма. Методы оценки состояния пищевого статуса и определения потребностей организма.
- Принципы составления рационов для похудения и коррекции жировой массы. Принципы составления рационов для похудения и коррекции жировой массы.
- Психологические факторы переедания и работа с мотивацией. Психологические факторы переедания и работа с мотивацией.
- Детоксикация и очищение организма как часть коррекции фигуры. Детоксикация и очищение организма как часть коррекции фигуры.
- Роль функционального питания и биодобавок в похудении. Роль функционального питания и биодобавок в похудении.
- Влияние физической активности в сочетании с правильным питанием. Влияние физической активности в сочетании с правильным питанием.
- Особенности питания при различных типах конституции и метаболизма. Особенности питания при различных типах конституции и метаболизма.
- Контроль качества продуктов и безопасное питание. Контроль качества продуктов и безопасное питание.
- Ошибки и заблуждения в диетах для снижения веса. Ошибки и заблуждения в диетах для снижения веса.
- Влияние пищеварительной системы и гормонального фона на процессы жиросжигания. Влияние пищеварительной системы и гормонального фона на процессы жиросжигания.
- Методы контроля и мониторинга эффективности коррекции фигуры с помощью питания (анализ массы тела, биоимпеданс и др.). Методы контроля и мониторинга эффективности коррекции фигуры с помощью питания (анализ массы тела, биоимпеданс и др.).
Чему вы научитесь
- Научитесь анализировать и применять: методы контроля и мониторинга эффективности коррекции фигуры с помощью питания (анализ массы тела, биоимпеданс и др.). методы контроля и мониторинга эффективности коррекции фигуры…
- Освоите и сможете применять: влияние пищеварительной системы и гормонального фона на процессы жиросжигания.
- Освоите и сможете применять: принципы составления рационов для похудения и коррекции жировой массы.
- Освоите и сможете применять: макро и микронутриенты белки, жиры, углеводы и их влияние на фигуру.
- Освоите и сможете применять: особенности питания при различных типах конституции и метаболизма.
Подробная информация о курсе
Курс повышения квалификации "Нутрициология: методы коррекции фигуры с помощью питания" предназначен для специалистов и всех заинтересованных в эффективном и научно обоснованном управлении весом и формой тела через грамотное питание. В рамках курса слушатели изучат основы нутрициологии, физиологию пищеварения, роль макро- и микронутриентов, принципы энергетического баланса и методы оценки пищевых привычек. Особое внимание уделяется разработке персонализированных рационов питания, психологии питания, работе с пищевой зависимостью и эмоциональным перееданием. Программа предусматривает подробное изучение современных диетологических подходов, методов контроля массы тела, принципов приготовления полезных блюд и особенностей коррекции фигуры у различных категорий клиентов с учетом их индивидуальных параметров и целей. После завершения курса слушатели будут способны консультировать клиентов, прогнозировать влияние питания на обмен веществ и здоровье, составлять рациональные и сбалансированные диеты, а также сопровождать клиентов до достижения устойчивых результатов.
Цены и сроки
- Стоимость21 700 ₽
- Старая цена12 000 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатсертификат
