Курс обучения: Инструктор по йоге + тренер по стретчингу — профессиональная переподготовка (340 ч)

Программа курса

Ознакомьтесь с программой курса «Курс обучения: Инструктор по йоге + тренер по стретчингу — профессиональная переподготовка (340 ч)» от Уральский институт повышения квалификации и переподготовки - urgaps.ru

1. Часть №1 - 50 часов. Методология и практика физической культуры и спортивной подготовки.
2. Часть №2 - 40 часов. Биомеханические, физиологические и гигиенические основы спорта.
3. Часть №3 - 40 часов. Психофизиологические аспекты тренировочной и соревновательной деятельности.
4. Часть №4 - 50 часов. Основные принципы спортивной медицины и их применение в практике.
5. Часть №5 - 50 часов. Анатомические основы мышечной активности при физических нагрузках.
6. Часть №6 - 53 часа. Теоретико-практические основы классической йоги (Хатха-йога).
7. Часть №7 - 53 часа. Роль и профессиональные задачи инструктора по стретчингу.

Чему вы научитесь

• Освоите и сможете применять: психофизиологические аспекты тренировочной и соревновательной деятельности.
• Освоите и сможете применять: методология и практика физической культуры и спортивной подготовки.
• Освоите и сможете применять: роль и профессиональные задачи инструктора по стретчингу.
• Освоите основы: анатомические основы мышечной активности при физических нагрузках.
• Освоите основы: биомеханические, физиологические и гигиенические основы спорта.