
Курс обучения: Фитнес-инструктор: разработка и ведение индивидуальных и групповых программ (670 ч)
39%Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Курс обучения: Фитнес-инструктор: разработка и ведение индивидуальных и групповых программ (670 ч)» от АНО ДПО ВГАППССС - vgaps.ru
- Часть №1 - 50 часов. Тренажеры в фитнесе: безопасность, техника, прогрессия.
- Часть №2 - 56 часов. Научно-методические основы физкультурно-оздоровительной деятельности.
- Часть №3 - 50 часов. Основы деятельности фитнес-инструктора: роль, функции, стандарты.
- Часть №4 - 50 часов. Психофизиология тренировки: как тело и разум реагируют на нагрузку.
- Часть №5 - 50 часов. Безопасность и эффективность: физиологические и гигиенические принципы фитнес-занятий.
- Часть №6 - 50 часов. Основы спортивной медицины: поддержка здоровья в тренировочном процессе.
- Часть №7 - 56 часов. Фитнес-программирование: цели, нагрузка, контроль, коррекция.
- Часть №8 - 56 часов. Pilates для всех: от базовых принципов до адаптированных программ.
- Часть №9 - 36 часов. Аква-фитнес для всех: адаптация программ под разные возрастные и функциональные группы.
- Часть №10 - 56 часов. Степ- и базовая аэробика: хореография, нагрузка, безопасность.
- Часть №11 - 56 часов. Силовой тренинг: от основ до индивидуального программирования.
- Часть №12 - 56 часов. Стабильность, координация, контроль: технологии функционального тренинга.
- Часть №13 - 36 часов. Фитнес для растущего организма: игра, движение, развитие.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: аква фитнес для всех адаптация программ под разные возрастные и функциональные группы.
- Освоите и сможете применять: безопасность и эффективность физиологические и гигиенические принципы фитнес занятий.
- Освоите и сможете применять: стабильность, координация, контроль технологии функционального тренинга.
- Освоите и сможете применять: психофизиология тренировки как тело и разум реагируют на нагрузку.
- Освоите и сможете применять: pilates для всех от базовых принципов до адаптированных программ.
Подробная информация о курсе
🔥Профессиональная переподготовка по программе Фитнес-инструктор индивидуальных и групповых программ. Цели программы - подготовить востребованных специалистов в области фитнеса, способных самостоятельно разрабатывать групповые и индивидуальные тренировки для различных категорий граждан. ➡️Дистанционный курс обучения. Скидки и оплата частями. ⏰Возможен ускоренный формат. В стоимость онлайн курса входит: ✅Дисциплины и модули ✅Лекции педагогов в текстовом и видеоформате ✅5 практических работ ✅Свободный доступ к архиву вебинаров. Действует еще 90 дней после окончания курса ✅Возможность задавать вопросы педагогам ✅Неограниченный доступ к лекциям и методическим материалам после успешного завершения обучения ✅Тестирование по завершении каждой дисциплины, итоговое тестирование
Цены и сроки
- Стоимость27 100 ₽
- Старая цена44 400 ₽
- Дата началаc Invalid Date
Содержание
- Формат обучениясамостоятельно
По окончанию курса
- Диплом или сертификатдиплом



















