ТОП 30 лучших курсов по нутрициологии
Нутрициология — это наука о здоровом питании и его влиянии на организм, которая помогает улучшить качество жизни. В нашей подборке 30 лучших курсов по нутрициологии представлены программы, охватывающие основы биохимии питания, подбор рационов, рекомендации по здоровому питанию и работу с клиентами. Эти курсы помогут вам научиться давать квалифицированные рекомендации по питанию.

Курсы


- Модуль 1. Этика и границы компетенций в сфере консультирования по здоровому образу жизни - 7 часов. Знает основные понятия и этику профессии, а также алгоритм работы в зависимости от квалификации.
- Модуль 2. Оценка резервов здоровья - 20 часов. Умеет комплексно оценивать резервы здоровья клиента.
- Модуль 3. Понятие пищевой ценности, энергия и макронутриенты как компонент пищевой ценности рациона - 33 часа. Умеет анализировать питание клиента 1 группы здоровья на достаточность энергии и макронутриентов.
- Модуль 4. Микронутриенты как компонент пищевой ценности рациона - 31 час. Умеет анализировать питание клиента 1 группы здоровья на достаточность микронутриентов.
- Модуль 5. Режим питания и пищевое поведение. Важность понимания психологии питания в работе нутрициолога - 11 часов. Умеет анализировать пищевое поведение клиента с применением инструмента дневник питания, опираясь на знания о психологии питания и режима пита…
- Модуль 6. Образ жизни и оценка образа жизни - 33 часа. Умеет восстанавливать ресурс организма с помощью коррекции образа жизни.
- Модуль 7. Составление персонализированного меню - 27 часов. Умеет составлять сбалансированный рацион, оптимальный по соотношению БЖУ, пищевых волокон, основных витаминов, минеральных веществ.
- Модуль 8. Использование нутрицевтиков - 23 часа. Умеет подбирать, сочетать и использовать нутрицевтики для восстановления дефицитарных состояний и поддержания ресурсов здоровья клиента.
- Модуль 9. Искусство консультирования - 25 часов. Умеет коммуницировать с клиентом для решения профессиональных задач.
- Модуль 10. Пути развития специалиста - 17 часов. Знает, какие есть возможные пути профессионального развития и какие шаги нужно предпринять для развития в каждом из них.
- Модуль 11. Правила ведения бизнеса - 13 часов. Знает, как выстраивать и вести деятельность нутрициолога в правовом поле.
- Практикум - 80 часов. Получил практические навыки ведения реального клиента, применив комплексную систему управления здоровьем МИИН.
- Итоговая аттестация - 10 часов. Проверка знаний.
- Освоите и сможете применять: умеет подбирать, сочетать и использовать нутрицевтики для восстановления дефицитарных состояний и поддержания ресурсов здоровья клиента.
- Освоите и сможете применять: умеет составлять сбалансированный рацион, оптимальный по соотношению бжу, пищевых волокон, основных витаминов, минеральных веществ.
- Освоите и сможете применять: знает, какие есть возможные пути профессионального развития и какие шаги нужно предпринять для развития в каждом из них.
- Освоите и сможете применять: знает основные понятия и этику профессии, а также алгоритм работы в зависимости от квалификации.
- Освоите и сможете применять: знает, как выстраивать и вести деятельность нутрициолога в правовом поле.


- Модуль 1. Система пищеварения - 63 часа. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы на разных уровнях пищеварительной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 2. Эндокринная система. Часть 1 - 71 час. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на разных уровнях гормональной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 3. Эндокринная система. Часть 2 - 75 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на уровне репродуктивной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 4. Нервная система - 41 час. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы нервной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 5. Иммунная система - 36 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы иммунной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 6. Сердечно-сосудистая система - 38 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы сердечно-сосудистой системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 7. Мочевыделительная система - 30 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы мочевыделительной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 8. Дыхательная система - 46 часов. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов с дисбалансом на разных уровнях дыхательной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Модуль 9. Система детоксикации - 32 часа. Умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях в работе системы детоксикации.
- Модуль 10. Стратегии поддержки красоты и здорового старения - 63 часа. Умение составлять стратегии поддержки здоровья кожи и волос и снижения рисков возрастных изменений организма.
- Модуль 11. Практикум по ведению клиента - 116 часов. Умеет применять комплексную систему управления здоровьем МИИН для профилактики хронических заболеваний/комплексных состояний у реального клиента.
- Итоговая аттестация - 10 часов. Пройдите итоговую аттестацию.
- . -.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы на разных уровнях пищеварительной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на разных уровнях гормональной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов с дисбалансом на разных уровнях дыхательной системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях работы сердечно сосудистой системы, а также для снижения рисков их развития.
- Освоите и сможете применять: умение составления персонализированной схемы поддержки клиентов при отклонениях на уровне репродуктивной системы, а также для снижения рисков их развития.


- Превентивный нутрициолог - 380 часов. Станьте консультантом по превентивной поддержке здоровья.
- Клинический нутрициолог - 620 часов. Станьте консультантом по системному восстановлению здоровья.
- Итоговая аттестация - 1 час. Проверка полученных знаний.
- Освоите и сможете применять: станьте консультантом по системному восстановлению здоровья.
- Освоите и сможете применять: станьте консультантом по превентивной поддержке здоровья.
- Разберётесь в теме: проверка полученных знаний.


- Превентивный детский нутрициолог - 260 часов. Стань превентивным детским нутрициологом.
- Клинический детский нутрициолог - 343 часа. Стань клиническим детским нутрициологом.
- Итоговая аттестация - 1 час. Оценка полученных знаний.
- Разберётесь в теме: стань превентивным детским нутрициологом.
- Разберётесь в теме: стань клиническим детским нутрициологом.


- Вводный. Почему важно питание, какие проблемы можно решить, организационные моменты. - 1 час. как будет проходить обучение на курсе почему важно следить за питанием.
- Белки, Жиры, Углеводы. - 1 час. почему сложные углеводы лучше простых чем заменить молочные продукты какие функции выполняют БЖУ и в каких продуктах содержатся.
- Клетчатка, суперфуды, водный режим - 1 час. Что такое суперфуды и как их принимать? Сколько требуется воды ребенку в сутки? Как улучшить качество воды? Как приучить ребенка пить воду?
- Режим питания и принципы формирования рациона. - 1 час. по каким правилам строится рацион что делать, если ребенок не ест некоторые продукты как рассчитать размер порции для ребенка каким должно быть соотношение продуктов в тарелке что поможет качественно усв…
- Всем УГОДИШЬ: меню, которое устроит каждого члена семьи. - 1 час. научитесь планировать вкусный и полезный семейный рацион на неделю поймете, как грамотно составить список продуктов для похода в магазин узнаете главные правила посещения магазина научитесь выб…
- Готовить быстро, здорово и вкусно: оптимизируем процессы на кухне. - 1 час. как сделать так, чтобы новые привычки прижились на кухне и не отняли у мамы все свободное время.
- Счастливый взрослый – маршрут из детства. - 1 час. узнаете про пять базовых эмоциональных потребностей детей. сможете понаблюдать за потребностями своих деток
- понимать, какой сигнал подает вам ребенок, и в чем именно он нуждается
- научитесь экологичным спосо…
- Как кушают счастливые детки. - 1 час. поймете разницу между “запретом” какого-то продукта и предложение альтернативы. сможете выработать свои правила приучения детей к здоровой пище найдете собственные альтернативы и лайфхаки.
- Победить не борясь. Путь к морковке. - 1 час. сможете применять основные правила приучения ребенка к полезному рациону: активного слушания
- изменения формулировок
- создания “непровокативной среды”
- одинакового рациона для всей семьи и другие.
- Знакомим с едой, играя. - 1 час. основные фуд-игры и творческие способы заинтересовать ребенка на кухне.
- Нутрицевтическая аптечка. - 1 час. получите ответы на вопросы: Вы сможете составить натуропатическую аптечку
- Узнаете основные принципы профилактики и лечения ОРВИ.
- Заключительный урок. Мама в ресурсе. - 1 час. узнаете основные факторы, истощения маминого ресурса и принципы его восстановления. Вы сможете внедрить в жизнь: систему шагов, ведущую к здоровому сну
- антистресс практики для физического и морального здоровья.
- научитесь планировать вкусный и полезный семейный рацион на неделю поймете, как грамотно составить список продуктов для похода в магазин узнаете главны…
- Освоите и сможете применять: по каким правилам строится рацион что делать, если ребенок не ест некоторые продукты как рассчитать размер порции для ребенка каким должно быть соотношение проду…
- Освоите и сможете применять: что такое суперфуды и как их принимать? сколько требуется воды ребенку в сутки? как улучшить качество воды? как приучить ребенка пить воду?
- Освоите и сможете применять: почему сложные углеводы лучше простых чем заменить молочные продукты какие функции выполняют бжу и в каких продуктах содержатся.
- Освоите и сможете применять: сделать так, чтобы новые привычки прижились на кухне и не отняли у мамы все свободное время.


- Модуль 1. Основы полноценного рациона и образа жизни для поддержания здоровья кожи - 20 часов. Узнайте основы полноценного рациона и образа жизни для поддержки здоровья кожи.
- Модуль 2. Подбор косметики для кожи - 22 часа. Научитесь делать индивидуальный подбор косметики для кожи.
- Модуль 3. Технологии работы с основными запросами клиента - 18 часов. Получите технологии работы с основными запросами клиента.
- Модуль 4. Анти-эйдж технологии - 19 часов. Получите анти-эйдж технологии.
- Итоговая аттестация - 6 часов. Пройдете итоговые задания и получите документ об окончании обучения.
- Освоите и сможете применять: получите технологии работы с основными запросами клиента.
- Научитесь делать индивидуальный подбор косметики для кожи.
- Разберётесь в теме: получите анти эйдж технологии.


- Модуль 1. Основы безопасного фитнеса - 21 час. Поймёте, как взаимосвязана работа всех органов и систем, и научитесь распознавать возможные отклонения уже на ранних этапах, опираясь на знания анатомии и физиологии.
- Модуль 2. Основы сбалансированного рациона - 13 часов. Познакомитесь с фундаментальными принципами питания и работы организма с нутриентами: ролью макро- и микронутриентов в метаболизме, восстановлении и составе тела, ключевыми функциями витаминов и микроэлем…
- Модуль 3. Стратегия работы: первичная оценка состояния клиента - 12 часов. Освоите ключевые элементы первичного сбора и анализа информации о клиенте (жалобы, самочувствие, история изменения веса, образ жизни) и поймёте, в каких случаях можете работать самосто…
- Модуль 4. Коучинг - 12 часов. Освоите ключевые навыки сопровождения клиента в процессе изменений: научитесь определять этап изменений, выстраивать доверительные консультативные отношения, применять основы психологии питания и поддерживать формирование устойчи…
- Модуль 5. Теоретические основы энергетического обмена - 8 часов. Разберетесь с фундаментальными механизмами выработки энергии в организме, включая роль митохондрий и АТФ, ключевые этапы клеточного энергетического обмена и базовые принципы, необходимые для пон…
- Модуль 6. Стратегия сопровождения клиента при снижении веса - 15 часов. Освоите системный подход к безопасному и устойчивому снижению массы тела, включая формирование энергетического дефицита и подбор рациона, работу с пищевыми привычками, предотвращение плат…
- Модуль 7. Поддержка мышечной массы и профилактика саркопении - 21 час. Научитесь составлять безопасные и эффективные стратегии набора мышечной массы для разных категорий клиентов (от молодых до возрастных), основанные на питании, тренировочном процессе, образ…
- Научитесь составлять безопасные и эффективные стратегии набора мышечной массы для разных категорий клиентов (от молодых до возрастных), основанные…
- Освоите и сможете применять: познакомитесь с фундаментальными принципами питания и работы организма с нутриентами ролью макро и микронутриентов в метаболизме, восстановлении и составе тела,…
- Освоите системный подход к безопасному и устойчивому снижению массы тела, включая формирование энергетического дефицита и подбор рациона, работу…
- Разберетесь с фундаментальными механизмами выработки энергии в организме, включая роль митохондрий и АТФ, ключевые этапы клеточного энергетического обме…


- 📚Общепрофессиональные дисциплины - 240 часов. ➡️Психогенетика. ➡️Психология здоровья. ➡️Психофизиология. ➡️Введение в нутрициологию. ➡️Основные принципы и правила здорового питания. ➡️Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте. ➡️Диффер…
- 📚Специальные дисциплины - 316 часов. ➡️Пищевые источники макро и микронутриентов. Возможности преодоления дефицита питания. Роль витаминов в обмене веществ. ➡️Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическ…
- 📚Дисциплины дополнительной специализации - 444 часа. ➡️Диетологическое сопровождение в фитнесе. ➡️Актуальные исследования и принципы управления балансом голода и сытости. ➡️Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного проце…
- 📚Итоговая аттестация - 12 часов. ➡️Итоговый междисциплинарный экзамен.
- Освоите и сможете применять: ➡️пищевые источники макро и микронутриентов. возможности преодоления дефицита питания. роль витаминов в обмене веществ. ➡️физиологические потребности в энергии и основных пищевых в…
- Освоите и сможете применять: ➡️диетологическое сопровождение в фитнесе. ➡️актуальные исследования и принципы управления балансом голода и сытости. ➡️принципы организации рационального питания в…


- Бонусный модуль по ИИ — GigaChat для нутрициологов.
- Разберётесь, как устроена пищеварительная ситема человека. Поймёте, какие питательные вещества, в каком виде и каком количестве нужны для функционирования нашего организма.
- Поймёте, что такое полноценный рацион, научитесь составлять меню для себя и своей семьи. Узнаете полезные рекомендации по выбору продуктов и их приготовлению.
- Узнаете, как связаны сон, спорт и стресс с питанием. Научитесь выстраивать баланс между этими сферами жизни. Получите рекомендации о базовом чекапе организма.
- Учим системно, на основе реальных научных исследований в нутрициологии. Программа разработана совместно с медиа «Купрум» и клиникой «Скандинавия».
- Курс создан совместно с партнёрами: они участвовали в разработке программы, привлекли экспертов и проверили материалы на научную достоверность.
- Впечатления от курса только положительные. Всё, что давалось, уже применяю и перестраиваю в своём дневном рационе и своих привычках.
- Научитесь использовать нейросеть на углублённом уровне: в роли супервизора в работе с клиентами и для продвижения личного бренда.
- Уже во время обучения вы сможете начать работать с первыми клиентами и помогать другим людям на профессиональном уровне.
- ● Научитесь создавать и продвигать личный бренд с помощью инструментов GigaChat.
- Научитесь использовать нейросеть на углублённом уровне в роли супервизора в работе с клиентами и для продвижения личного бренда.
- Разберётесь, как устроена пищеварительная ситема человека. Поймёте, какие питательные вещества, в каком виде и каком количестве нужны для функционирования нашего организма.
- Уже во время обучения вы сможете начать работать с первыми клиентами и помогать другим людям на профессиональном уровне.
- Учим системно, на основе реальных научных исследований в нутрициологии. Программа разработана совместно с медиа «Купрум» и клиникой «Скандинавия».
- ● Научитесь создавать и продвигать личный бренд с помощью инструментов GigaChat.


- Модуль 1. Выбор протокола питания - 10 часов. Сможете подобрать рацион питания под задачи клиента.
- Модуль 2. Протоколы питания - 15 часов. Научитесь адаптировать выбранный протокол для составления индивидуального полноценного рациона клиента.
- Модуль 3. Кулинарные полезные советы для клиента. - 10 часов. Сможете обучить клиента готовить вкусно и просто на основе составленного рациона.
- Модуль 4. Коучинг как помощь в достижении результата клиентом - 15 часов. Внедрите новые привычки и доведете клиента до результата.
- Модуль 5. Практикум - 25 часов. Доведете клиента до результата.
- Сможете обучить клиента готовить вкусно и просто на основе составленного рациона.
- Сможете подобрать рацион питания под задачи клиента.
- Внедрите новые привычки и доведете клиента до результата.
- Разберётесь в теме: доведете клиента до результата.


- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов - 54 часа. Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов. — Физиологические основы процесса спортивной тренировки и состояния тренированности. Физ…
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта - 54 часа. Кинематика движений человека. — Динамика движений человека. — Телосложение и моторика человека. — Состояние организма при занятиях физическими упражнениями. — Физиологическая характеристика организма…
- Основы спортивной медицины - 36 часов. Цель, задачи и формы работы спортивной медицины. — Организация спортивной медицины. — Понятие об анамнезе (структурные части). — Характеристика функционального состояния организма. — Тестирование в диагностике физической…
- Теория и методика физической культуры и спорта - 54 часа. Сущность и причины возникновения физической культуры и спорта. — Социальное значение физической культуры и спорта. — Понятие о системе физического воспитания в стране и ее структура. — Цели и задачи фи…
- Основы оказания первой помощи при неотложных ситуациях - 36 часов. Понятие первой помощи и неотложной помощи, первой медицинской помощи. Состояния, при которых оказывается первая помощь. Правила оказания первой помощи. Содержание мероприятий по оказанию перво…
- Технологии и методика фитнес-тренировки - 54 часа. Технологии фитнес-тренировки и их особенности. — Уровни, режимы и виды фитнес-тренировки. — Методики фитнес-тренировки. — Средства фитнес-тренировки. — Инновационные оздоровительные фитнес-технологии. — Оздор…
- Аква-аэробика - 36 часов. История возникновения и основные направления аквааэробики. — Влияние упражнений в воде на организм человека. — Основные мышцы, задействованные в плавании, и их функции. — Показания и противопоказания к занятиям аквааэробикой. — Обору…
- Базовая и степ-аэробика - 36 часов. Базовые шаги аэробики и их модификации. — Структура и содержание урока базовой (классической) аэробики. — Признаки перетренировки. — Методы построения комбинаций, музыкальное сопровождение, указания и команды в аэробике. —…
- Силовой тренинг - 36 часов. Сила основы и ее воспитания. — Методы воспитания силы. — Воспитание скоростно-силовых способностей с использованием непредельных отягощений. — Воспитание собственно силовых способностей с использованием околопредельных и предельных…
- Функциональный тренинг - 36 часов. Физическая культура как основа здорового образа жизни. — Функциональный тренинг. — Аэробные программы. — Силовые виды аэробики. — Бодибилдинг. — Калланетика. — Боди ПАМП. — Упражнения с эспандером. — Программы, основанные на…
- Система Pilates - 36 часов. Основные принципы метода Й. Пилатеса и эффект от занятий. — Особенности выполнения упражнений по методу Pilates. — Структура урока и основы техники выполнения упражнений по методу Й. Пилатеса. — Техника базовых упражнений Пилатеса.…
- Детский фитнес - 36 часов. Системы оздоровительных гимнастик в детском фитнесе. — Характеристика различных видов детского фитнеса. — Принципы детского оздоровительного фитнеса. — Разновидности современного детского фитнеса. — Использование элементов акробатич…
- Холистический подход в питании. Основы диетологии и нутрициологии - 54 часа. Общая и частая нутрициология. Пищевые продукты, пищевые вещества (нутриенты). Макронутриенты, микронутриенты. Эссециальные нутриенты. — Рациональное питание. Основные принципы рацион…
- Анатомия, физиология и биохимия питания. Пищевое поведение и его нарушения - 54 часа. Анатомия пищеварительной системы. — Физиология пищеварительной системы. Основы биохимии пищеварения. — Эндокринная система и ее связь с питанием. Эндокринная система, эндокр…
- Организация рационального питания. Основы технологии приготовления пищи - 54 часа. Основные принципы рационального питания. Рекомендуемое распределение калорийности при пятиразовом, четырехразовом и трехразовом питании. — Расчет норм макронутриентов и калорий…
- Освоите и сможете применять: история возникновения и основные направления аквааэробики. влияние упражнений в воде на организм человека. основные мышцы, задействованные в плавании, и их функции. показания и противоп…
- Освоите и сможете применять: системы оздоровительных гимнастик в детском фитнесе. характеристика различных видов детского фитнеса. принципы детского оздоровительного фитнеса. разновидности современного детского фи…
- Освоите и сможете применять: базовые шаги аэробики и их модификации. структура и содержание урока базовой (классической) аэробики. признаки перетренировки. методы построения комбинаций, музыкальное сопров…
- Освоите и сможете применять: цель, задачи и формы работы спортивной медицины. организация спортивной медицины. понятие об анамнезе (структурные части). характеристика функционального состояния организм…
- Освоите и сможете применять: сущность и причины возникновения физической культуры и спорта. социальное значение физической культуры и спорта. понятие о системе физического воспитания в…


- Модуль 1. Основные понятия кулинарии - 2 часа. Научатся/смогут использовать вкусовые, ароматические, текстурные и др. особенности ингредиентов для создания сбалансированных и гармоничных сочетаний/ рецептов Освоят щадящие техники приготовления, чтобы сохранит…
- Модуль 2. Основы полноЦЕННОГО питания - 2 часа. Освоят основы полноценного питания и применят полученные знания для составления разнообразного и сбалансированного рациона, соответствующего потребностям себя и своей семьи.
- Модуль 3. Кулинарные лайфхаки (как внедрить полноценный рацион в жизнь) - 13 часов. Научатся эффективно организовывать процесс закупки продуктов, анализировать состав и качество продуктов, оптимизируя покупки и избегая ненужных трат. Освоят принципы выбора по…
- Модуль 4. Протоколы питания с научно доказательной базой - 6 часов. Умеют выбирать и использовать научно обоснованные принципы питания для профилактики возрастных заболеваний и повышения качества жизни.
- Модуль 5. Кулинарное искусство: секреты вкуса и пользы – соль, сахар, специи - 2 часа. Будут разбираться в рекомендациях по нормам потребления соли, сахара и их заменителей, научатся использовать специи для улучшения вкусовых качеств и повышения питательной ц…
- Модуль 6. Культура питания и осознанность - 2 часа. Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи.
- Модуль 7. Полноценный образ жизни - 5 часов. Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи.
- Модуль 8. Восполнение дефицитов - 4 часа. Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи.
- Модуль 9. Здоровый ЖКТ - 5 часов. Узнают, как сохранять баланс в питании, даже во время праздников Используют знания о культуре питания и стратегиях для контроля за выбором пищи.
- Научатся/смогут использовать вкусовые, ароматические, текстурные и др. особенности ингредиентов для создания сбалансированных и гармоничных сочетаний/ рецептов Освоят щад…
- Освоят основы полноценного питания и применят полученные знания для составления разнообразного и сбалансированного рациона, соответствующего потребностям себя и своей се…
- Научатся эффективно организовывать процесс закупки продуктов, анализировать состав и качество продуктов, оптимизируя покупки и избега…


- Модуль 1. Вводный, знакомство с темой и экспертом - 1 час. Познакомитесь с обучением.
- Модуль 2. Диагностика и проблематика - 2 часа. Выявите проблему.
- Модуль 3. Коррекция питания и фудхакинг - 2 часа. Скорректируете питание.
- Модуль 4. Образ жизни и уход - 3 часа. Скорректируете уход и образ жизни.
- Модуль 5. Подбор нутрицевтиков - 2 часа. Подберете нутрицевтики.
- Модуль 6. БОНУС. Здоровые волосы - 2 часа. Узнаете больше о здоровье ваших волос.
- Освоите и сможете применять: узнаете больше о здоровье ваших волос.
- Разберётесь в теме: познакомитесь с обучением.
- Разберётесь в теме: скорректируете питание.
- Разберётесь в теме: подберете нутрицевтики.
- Разберётесь в теме: выявите проблему.


- Поможем вам определиться с целью обучения.
- Вышлем презентации программ и тарифов.
- программам обучения.
- Ответим на все ваши.
- Скидка до –25%.
- Освоите и сможете применять: поможем вам определиться с целью обучения.
- Разберётесь в теме: программам обучения.
- Разберётесь в теме: ответим на все ваши.


- День 1 - 3 часа. Выстроите комплексный подход к питанию. Разберетесь в нутрициологии как в важнейшем методе предупреждения хронических заболеваний. Изучите полноценный рацион и рассмотрите отсутствие пищевых дисбалансов как ключ к здоровью. Изучите методы диа…
- День 2 - 3 часа. Разберете результаты самодиагностики методом «Колесо пищевого баланса». На примере разберете, как проходит консультация нутрициолога после работы с «Колесом пищевого баланса». Рассмотрите функции каждого компонента пищи. Освоите лайфхаки полн…
- День 3 - 3 часа. Изучите нутрициологический подход к работе с белками, клетчаткой и водой. Узнаете, как корректировать количество потребляемой воды при разных состояниях организма. Поймете, чем чреваты дефициты клетчатки и белка для вашего организма, и изучит…
- День 4 - 3 часа. Узнаете о дополнительных инструментах персонализации рациона в нутрициологии. Разберетесь в алгоритме нормализации организма — поймете, как перевести себя из режима «выживания» в режим полноЦЕННОЙ жизни, насыщенной энергией и здоровьем. Получ…
- Выстроите комплексный подход к питанию. Разберетесь в нутрициологии как в важнейшем методе предупреждения хронических заболеваний. Изучите полноценный рацион и рассмотрите отсутствие пищевых дисбаланс…
- Изучите нутрициологический подход к работе с белками, клетчаткой и водой. Узнаете, как корректировать количество потребляемой воды при разных состояниях организма. Поймете, чем чреваты дефициты клетча…
- Узнаете о дополнительных инструментах персонализации рациона в нутрициологии. Разберетесь в алгоритме нормализации организма поймете, как перевести себя из режима «выживания» в режим полноЦЕННОЙ жиз…


- 📑 Основы нутрициологии - 73 часа. Введение в нутрициологию. Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте. Дифференциация основных типов нутрицевтиков.
- 📑 Применение и правильный подбор нутрицевтиков - 72 часа. Обучение интегративному подбору нутрицевтиков. Методика подбора нутрицевтиков в зависимости от производителя и способа производства. Основные способы и методы применения нутрицевтиков для решения разли…
- 📑 Принципы рационального питания и особенности консультирования различных категорий граждан - 97 часов. Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм. Диетологическое консультирование различных категорий граждан. Принципы организации рац…
- 🎓 Итоговая аттестация - 4 часа. Итоговое тестирование.
- Освоите и сможете применять: обучение интегративному подбору нутрицевтиков. методика подбора нутрицевтиков в зависимости от производителя и способа производства. основные способы и методы…
- Научитесь применять биологически активных добавок (бад). влияние на организм. диетологическое консультирование различных к…
- Разберётесь в основах нутрициологию. основные пищевые вещества. значение нутриентов в фитнесе и спорте. дифференциация основных типов нутрицевтиков.
- Разберётесь в теме: итоговое тестирование.


- Модуль 2. Применение и правильный подбор нутрицевтиков.
- Модуль 3. Принципы рационального питания и особенности консультирования различных категорий граждан.
- Модуль 1. Основы нутрициологии.
- Смотреть раздел.
- Закрыть раздел.
- Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.
- Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.
- В образовательном процессе задействованы мультимедийные учебные материалы, которые упрощают восприятие и освоение темы.
- Основные способы и методы применения нутрицевтиков для решения различных задач в фитнесе.
- Научитесь составлять рационы и подбирать нутрицевтики для клиентов с разными целями.
- Освоите и сможете применять: принципы рационального питания и особенности консультирования различных категорий граждан.
- Научитесь составлять рационы и подбирать нутрицевтики для клиентов с разными целями.
- Научитесь применять и правильный подбор нутрицевтиков.
- Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.
- В образовательном процессе задействованы мультимедийные учебные материалы, которые упрощают восприятие и освоение темы.


- Раздел дисциплин дополнительной специализации.
- Раздел общепрофессиональных дисциплин.
- Раздел специальных дисциплин.
- Смотреть раздел.
- Закрыть раздел.
- Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.
- Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.
- Как работать со спортивными добавками: отличать обоснованное применение от необязательных или рискованных решений.
- Проходите дистанционное обучение спортивной диетологии — изучайте учебные материалы и вебинары в удобное время.
- Научитесь анализировать потребности организма и составлять индивидуальные схемы питания для любых целей.
- Научитесь работать со спортивными добавками отличать обоснованное применение от необязательных или рискованных решений.
- Научитесь анализировать потребности организма и составлять индивидуальные схемы питания для любых целей.
- Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.
- Разберётесь в теме: дисциплин дополнительной специализации.
- Разберётесь в теме: общепрофессиональных дисциплин.


- Обучение осуществляется по заочной форме с применением дистанционных * технологий. Лекции, общение, тестирование проходят в онлайн-формате через образовательную платформу.
- Программа разработана специально в онлайн-формате для специалистов и руководителей, которые ценят свое время и хотят пройти обучение без отрыва от работы.
- Вы хотите научиться понимать потребности организма, разбираться в продуктах и витаминах, наладить питание для себя и своей семьи.
- Практический психолог, Кинезиолог, Телесно-ориентированный терапевт. Реабилитолог, Автор методических разработок.
- Оценивать принципы здорового питания и выявлять типичные ошибки в рационе.
- Для тех, кто планирует освоить профессию нутрициолога.
- Все наши программы лицензированы, а дипломы имеют международные приложения, поэтому они ценятся клиентами и профессиональным сообществом как в России, так и за рубежом!
- Вы — тренер, косметолог, массажист или консультант по ЗОЖ и хотите расширить свои знания в области питания, чтобы давать рекомендации на базовом уровне.
- Мы проводим постоянные исследования ситуации на рынке и актуализируем наши программы. После обучения вы будете готовы к новым профессиональным вызовам.
- Официальным диплом РФ установленного образца с внесением данных в — Федеральный реестр сведений о документах об образовании (ФИС-ФРДО).
- Освоите и сможете применять: мы проводим постоянные исследования ситуации на рынке и актуализируем наши программы. после обучения вы будете готовы к новым профессиональным вызовам.
- Обучение осуществляется по заочной форме с применением дистанционных * технологий. Лекции, общение, тестирование проходят в онлайн формате через образовательную платформу.
- Вы хотите научиться понимать потребности организма, разбираться в продуктах и витаминах, наладить питание для себя и своей семьи.
- Оценивать принципы здорового питания и выявлять типичные ошибки в рационе.
- Для тех, кто планирует освоить профессию нутрициолога.


- Неделя 1. Изучение базовых принципов, ключевых понятий и фундаментальных инструментов дисциплины. Формирование общего понимания структуры курса и его целей.
- Неделя 2. Практическая работа с основными методами и инструментами: выполнение типовых упражнений, решение прикладных задач, анализ примеров. Закрепление материала через серию практических активностей.
- Неделя 3. Итоговое задание: выполнение интегрирующего проекта на основе пройденного материала. Оценка полученных результатов, рекомендации по дальнейшему развитию и обзор дополнительных ресурсов.
- Научитесь анализировать и применять: неделя 2. практическая работа с основными методами и инструментами выполнение типовых упражнений, решение прикладных задач, анализ примеров. закрепление материала через серию практ…
- Неделя 1. Изучение базовых принципов, ключевых понятий и фундаментальных инструментов дисциплины. Формирование общего понимания структуры курса и его целей.


- Раздел дисциплин дополнительной специализации.
- Раздел общепрофессиональных дисциплин.
- Раздел специальных дисциплин.
- Смотреть раздел.
- Закрыть раздел.
- Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.
- Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.
- В образовательном процессе задействованы мультимедийные учебные материалы, которые упрощают восприятие и освоение темы.
- Освойте нутрициологию и станьте фитнес‑нутрициологом, помогающим достигать спортивных результатов.
- Основные способы и методы применения нутрицевтиков для решения различных задач в фитнесе.
- Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.
- В образовательном процессе задействованы мультимедийные учебные материалы, которые упрощают восприятие и освоение темы.
- Освойте нутрициологию и станьте фитнес‑нутрициологом, помогающим достигать спортивных результатов.
- Основные способы и методы применения нутрицевтиков для решения различных задач в фитнесе.
- Разберётесь в теме: дисциплин дополнительной специализации.




- Научитесь понимать сигналы своего тела и разработайте систему, которая поможет встроить питание, тренировки и восстановление в реальную жизнь.
- После заполнения формы вас перенаправит в Telegram бот, чтобы познакомиться поближе с МИИН и забрать ваш первый подарок.
- Сможете задавать.
- После прохождения программы получите сертификат об успешном прослушивании курса.
- Получите бесплатную консультацию от приемной комиссии.
- Соглашаюсь на получение рекламной рассылки.
- Сведения об организации.
- Повышение квалификации.
- Партнерская программа.
- Каталог нутрициологов.
- Освоите и сможете применять: после заполнения формы вас перенаправит в telegram бот, чтобы познакомиться поближе с миин и забрать ваш первый подарок.
- Освоите и сможете применять: после прохождения программы получите сертификат об успешном прослушивании курса.
- Освоите и сможете применять: соглашаюсь на получение рекламной рассылки.
- Сможете задавать.
- Разберётесь в теме: повышение квалификации.


- Вводный модуль - 4 часа. получат дорожную карту по обращению к специалистам, исходя из потребностей питомца.
- Модуль 1. Питание - 7 часов. поймете как составлять сбалансированный рацион для своего питомца, применяя знания о потребностях животных в питательных веществах и энергии.
- Модуль 2. Образ жизни - 7 часов. поймете как организовывать полноценный образ жизни своему питомцу, применяя знания и инструменты по организации режима дня, сна, активности и управления стрессом.
- Освоите и сможете применять: получат дорожную карту по обращению к специалистам, исходя из потребностей питомца.
- поймете как составлять сбалансированный рацион для своего питомца, применяя знания о потребностях животных в питательных веществах и энергии.


- Основные понятия и принцип действия эфирного масла - 1 час. Что такое ароматерапия и эфирные масла. Качество эфирных масел и критерии их выбора. Меры предосторожности и основные правила безопасного применения эфирных масел.
- Основные протоколы с эфирными маслами. Часть 1 - 1 час. Как использовать эфирные масла для: дезинфекции воздуха в помещении, снижения стресса, возвращения гармонии, здорового сна, повышения бодрости, энергии, концентрации внимания.
- Основные протоколы с эфирными маслами. Часть 2 - 1 час. Как использовать эфирные масла для: снижения реакции на укусы насекомых, профилактики и уменьшения симптомов ОРВИ, гриппа, снижения температуры, уменьшения насморка, заложенности носа, кашля, снятия боле…
- Освоите и сможете применять: использовать эфирные масла для дезинфекции воздуха в помещении, снижения стресса, возвращения гармонии, здорового сна, повышения бодрости, энергии, концентр…
- Освоите и сможете применять: использовать эфирные масла для снижения реакции на укусы насекомых, профилактики и уменьшения симптомов орви, гриппа, снижения температуры, уменьшения насмо…
- Что такое ароматерапия и эфирные масла. Качество эфирных масел и критерии их выбора. Меры предосторожности и основные правила безопасного применения эфирных…


- Часть 1. Детокс как образ жизни - 1 час. Детокс и токсины: основные понятия.
- Часть 2. Детокс как образ жизни - 1 час. Снижение токсической нагрузки: токсины образа жизни, медицинские токсины, токсины в косметике и уходовых средствах, токсины в бытовой химии, токсины в посуде - токсины в воде, токсины в квартире.
- Часть 3. Детокс как образ жизни - 1 час. Общие принципы поддержки детокса. Печень. Лимфа. Почки. Лимфотоники. Легкие. Кожа.
- Освоите и сможете применять: общие принципы поддержки детокса. печень. лимфа. почки. лимфотоники. легкие. кожа.
- Освоите и сможете применять: детокс и токсины основные понятия.
- Разберётесь в теме: токсины в воде,…


- виды расстройств пищевого поведения - 1 час. как распознать расстройство пищевого поведения.
- выявление РПП - 1 час. как распознать расстройство пищевого поведения.
- механизм функционирования расстройств пищевого поведения - 1 час. как распознать расстройство пищевого поведения.
- работа с пищевым поведением - 1 час. техники осознанного питания и саморегуляции.
- нейрофизиология стресса. Виды стресса - 1 час. техники осознанного питания и саморегуляции.
- влияние стресса на пищевое поведение - 1 час. как работать с телом, эмоциями и внутренним критиком.
- навыки эмоциональной регуляции и работы со стрессом - 1 час. как работать с телом, эмоциями и внутренним критиком.
- Освоите и сможете применять: работать с телом, эмоциями и внутренним критиком.
- Освоите и сможете применять: техники осознанного питания и саморегуляции.
- Разберётесь в теме: распознать расстройство пищевого поведения.


- Можно вернуть часть суммы.
- Вы получите практические схемы сочетания специй, рекомендации по их выбору, хранению и применению, а также инструкции для использования в программах оздоровления.
- Данная программа обучения разработана для нутрициологов и врачей, желающих глубже понимать механизмы действия природных веществ.
- Вы узнаете, как использовать специи, чтобы усилить работу с питанием клиента, и научитесь подбирать их под конкретный запрос.
- Дипломированный нутрициолог, health-коуч, руководитель научного отдела МИИН и основатель проекта «Мамина нутрициология».
- Выделяться среди конкурентов, предлагая клиентам и пациентам научно обоснованные рекомендации по использованию специй.
- Сформировать научное представление о специях как о биологически активных компонентах пищи и источнике нутриентов.
- Помимо теории вас ждут практические разработки для достижения высоких результатов в работе с клиентами.
- Изучить фенольные соединения как основу антиоксидантного и противовоспалительного действия специй.
- Научиться безопасно и эффективно работать со специями в кулинарной и терапевтической практике.
- Вы узнаете, как использовать специи, чтобы усилить работу с питанием клиента, и научитесь подбирать их под конкретный запрос.
- Данная программа обучения разработана для нутрициологов и врачей, желающих глубже понимать механизмы действия природных веществ.
- Сформировать научное представление о специях как о биологически активных компонентах пищи и источнике нутриентов.
- Помимо теории вас ждут практические разработки для достижения высоких результатов в работе с клиентами.
- Изучить фенольные соединения как основу антиоксидантного и противовоспалительного действия специй.


- научных исследований лежат в основе программ обучения.
- за 7 дней вы разберётесь.
- День внедрения №3.
- День внедрения №2.
- День внедрения №1.
- Большинство женщин думают, что проблема в силе воли и чтобы похудеть — нужно просто меньше есть.
- Чаще всего проблема в том, что нам никто не объяснял, как на самом деле работает тело.
- Вы хотите понять, как работает организм, а не просто пробовать очередную диету.
- Этот мини-курс поможет разобраться, как на самом деле работает ваш организм.
- начинаете видеть связь между питанием, гормонами и самочувствием.
- Освоите и сможете применять: большинство женщин думают, что проблема в силе воли и чтобы похудеть нужно просто меньше есть.
- Освоите и сможете применять: чаще всего проблема в том, что нам никто не объяснял, как на самом деле работает тело.
- Освоите и сможете применять: вы хотите понять, как работает организм, а не просто пробовать очередную диету.
- Освоите и сможете применять: этот мини курс поможет разобраться, как на самом деле работает ваш организм.
- Освоите и сможете применять: начинаете видеть связь между питанием, гормонами и самочувствием.


- Вводный - 8 часов. - знает типы клиентов и их индивидуальные особенности - знает о механизмах формирования привычек и ловушках мозга для анализа причин, по которым клиент не меняет поведение.
- Мастерство консультирования - 17 часов. применяет пошаговую структуру консультирования в разных форматах - от подготовки к встрече до выдачи рекомендаций, сохраняя экспертную позицию.
- Инструменты коучинга - 35 часов. - применяет коучинговые инструменты для сопровождения клиента к устойчивому результату - демонстрирует структуру коучингового диалога и создает безопасную атмосферу для работы с клиентом.
- Предупреждение и поддержка при РПП - 19 часов. - распознает маркеры РПП и использует алгоритм действий в этом случае: бережно сопровождает или корректно перенаправляет клиента - демонстрирует стратегию работы с пищевым поведением, не провоцируя орторексию и н…
- Психологическое здоровье помогающего специалиста - 28 часов. - применяет алгоритмы работы с собственными страхами, синдромом самозванца, профилактикой выгорания - демонстрирует уверенную экспертную позицию и опираетесь на внутренние точки опоры при взаимодейс…
- Освоите и сможете применять: распознает маркеры рпп и использует алгоритм действий в этом случае бережно сопровождает или корректно перенаправляет клиента.
- Освоите и сможете применять: знает о механизмах формирования привычек и ловушках мозга для анализа причин, по которым клиент не меняет поведение.
- Освоите и сможете применять: демонстрирует структуру коучингового диалога и создает безопасную атмосферу для работы с клиентом.
- Освоите и сможете применять: демонстрирует уверенную экспертную позицию и опираетес…
- Освоите и сможете применять: знает типы клиентов и их индивидуальные особенности.


















