
Женское здоровье

Программа курса
Ознакомьтесь с программой курса «Женское здоровье» от Секта - sektaschool.ru
- Комплекс из 33 тренировок для женщин. Поможет оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.
- Научный журнал.
- Курс — это не просто видеотренировки. Это время, которое вы будете уделять себе и своему здоровью.
- Длительность курса — 3 недели И ещё одна, чтобы повторить понравившиеся тренировки.
- Хочется уделить себе время.
- Можно начать в любой день.
- Подписаться на новости.
- Партнерская программа.
- Корпоративный фитнес.
- Школа онлайн-фитнеса.
Чему вы научитесь
- Освоите и сможете применять: комплекс из 33 тренировок для женщин. поможет оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.
- Освоите и сможете применять: это не просто видеотренировки. это время, которое вы будете уделять себе и своему здоровью.
- Освоите и сможете применять: можно начать в любой день.
- Разберётесь в теме: хочется уделить себе время.
- Разберётесь в теме: подписаться на новости.
Подробная информация о курсе
Работа с дыханием и мышцами тазового дна помогут сделать живот более плоским. Программа разработана тренером системы True Motion, сертифицированным специалистом по миофасциальному релизу и коррекции осанки. Курс поможет вернуть ощущение контакта с телом, познакомиться со «слепыми зонами»: стопы, спина, лопатки, диафрагма. Активизируете мышцы глубокого кора с помощью мягкой разнообразной нагрузки. Весь курс вы будете проходить в личном кабинете на нашем сайте или в приложении для iOS , Android , Huawei AppGallery и RuStore . Задания курса, тренировки, отслеживание прогресса — всё это есть в личном кабинете .
Цены и сроки
- Стоимость3 990 ₽
Содержание
- Формат обученияОнлайн
По окончанию курса
- Диплом или сертификатСертификат




























