Образ жизни
- Soft skills (65)
- Актёрское мастерство (15)
- Астрология (8)
- Астрономия (16)
- Библиотечное дело (3)
- Ветеринария и зоотехника (6)
- Визажист (27)
- Воспитание детей (116)
- Вязание (4)
- Депиляция (13)
- Здоровье и уход за собой (236)
- Искусство (36)
- Кино: создание и как смотреть (10)
- Косметология (50)
- Коучинг (79)
- Кройка и шитьё (11)
- Кулинария (8)
- Литература (20)
- Логопедия и дефектология (131)
- Макияж (5)
- Маникюр (8)
- Массаж (36)
- Межкультурная коммуникация (1)
- Мода, фэшн (28)
- Музыка (35)
- Наращивание волос (4)
- Наращивание ногтей (2)
- Наращивание ресниц (6)
- Нутрициология (99)
- Ораторское мастерство (49)
- Парикмахер (17)
- Педагогика (588)
- Письменная грамотность (11)
- Сельское хозяйство (9)
- Скорочтение (23)
- Слепая печать (2)
- Спортивные курсы (161)
- Стилист (29)
- Театр, опера, балет (18)
- Управление дронами (7)
- Философия (8)
- Финграмотность (19)
- Фитнес-тренер (132)
- Фотография (22)
- Хобби и творчество (42)
- Шахматы (8)
- Эзотерика (4)
- Экология и урбанистика (142)
- Языковое обучение (202)
Рекомендации: Для успешной карьеры в области образа жизни важно иметь экспертизу в конкретной сфере и навыки обучения.
Обязанности: Обязанности специалиста по образу жизни могут включать в себя консультирование, разработку планов улучшения и поддержку клиентов.
Должностная инструкция: Должностная инструкция специалиста по образу жизни описывает его роль, задачи и ответственности.
Функции: Функции специалиста в области образа жизни включают в себя разработку индивидуальных планов и поддержку клиентов в достижении целей.
Курсы


- Дата на сайте курса
- Проблемы с принятием в детском коллективе — частая ситуация, решать которую нужно взрослым. Если ребёнка начали обижать одноклассники, то родители должны помочь ему не только справиться с этим, но и сохранить чувство собственной ценности и нужности. А потому к проявлению буллинга лучше быть готовыми заранее, чтобы оградить ребёнка от возможной психотравмы.


- Дата на сайте курса
- Зависимость от гаджетов у детей – проблема, с которой приходится соприкасаться всё большему количеству семей. Родители сталкиваются с изменениями в поведении ребёнка, частыми всплесками негативных эмоций, потерей интереса к учёбе, отсутствием друзей, нарушением сна, сужением круга интересов.






- Дата на сайте курса
- Воспитание детей - непростая задача. Приятные минуты родительства могут омрачаться непредсказуемыми выходками детей. Каждому родителю приходится сталкиваться с детскими капризами и истериками. Такие формы нежелательного поведения часто вызывают страх и беспокойство родителей. Не всегда понятно, как реагировать в таких ситуациях, какие слова найти, чтобы успокоить ребёнка, что предпринять, чтобы в дальнейшем избежать такого рода проявлений. На нашем курсе вы узнаете, из-за чего возникают капризы и истерики, как вести себя при таких формах поведения ребёнка и к кому обратиться за помощью, если самостоятельно справиться не получается.


- Дата на сайте курса
- Современные дети из-за активного использования гаджетов и постоянного нахождения в виртуальном пространстве не имеют возможности полноценно развить свои коммуникативные способности, определить желания и цели в жизни.


- Дата на сайте курса
- Сексуальное просвещение детей и подростков – это табуированная тема, которую зачастую избегают родители и педагоги. Однако мнение психологов противоположное: такое воспитание необходимо подрастающему поколению, чтобы знать свои права, уважать права окружающих, вырасти гармоничной и цельной личностью.


- Дата на сайте курса
- Подростковый возраст — непростой период и для ребенка, и для его близких, и для школьных учителей. Это время протестов, отстаивания своих прав, не всегда правильных позиций. В этом возрасте подростки очень нуждаются во внимании, понимании и поддержке, хотя могут всячески этому противиться и пытаться быть взрослыми и самостоятельными. Как достучаться до ребенка, ранимого, неуверенного в себе и при этом колючего, как ежик? Как поговорить о важных вещах и показать свою любовь к нему?


- Дата на сайте курса
- Подростковый возраст — переходный этап, мостик между детством и взрослой жизнью. Это непростой период, когда, с одной стороны, хочется свободы, независимости от родителей, самостоятельности, а с другой — мешает неуверенность в себе, осознание своей угловатости, странности, своего несовершенства, что становится благодатной почвой для всевозможных комплексов, чувства неполноценности. Еще одна частая проблема подростков — неорганизованность. Это может быть как игрой на публику, так и следствием того, что пока это все еще ребенок, который нуждается в совете, поддержке, в присутствии взрослого.


- Дата на сайте курса
- Ох уж эти родители! То не докричишься до них — одна работа на уме. То начинают доставать своей гиперопекой, беспочвенной тревожностью, пристальным вниманием, никому не нужными нравоучениями, настойчивыми советами. Иногда дело доходит и до эмоционального шантажа. Как с ними общаться?


- Дата на сайте курса
- Школьный буллинг — распространенное явление, которое отравляет жизнь многим мальчикам и девочкам (особенно подросткового возраста). О нем очень доходчиво рассказал в своем фильме «Чучело» Ролан Быков.


- Дата на сайте курса
- Подростковый возраст — один из сложных периодов в жизни как самого взрослеющего человека, так и его ближайшего окружения — семьи, друзей, школьных приятелей и учителей. Глобальная перестройка затрагивает все — физику, психику, отношение к себе и к тем, кто рядом, мировоззрение и приоритеты и т. д. Чтобы понимать, что происходит, и как поддержать подростка стоит разобраться в специфике этого сложного возраста.


- Дата на сайте курса
- Рождение малыша — это незабываемые моменты радости и счастья для всех членов семьи. И огромная ответственность — ведь из несмышленого малыша предстоит вырастить хорошего человека, честного, умного, доброго и, конечно, счастливого.


- Дата на сайте курса
- На протяжении всей своей жизни человек постоянно переживает кризисы. И начинается череда непростых испытаний с самого раннего детства.


- Дата на сайте курса
- Правильный режим дня — одно из важных условий для того, чтобы ваш малыш нормально развивался — и физически, и психически. Привычный распорядок дает ему ощущение стабильности и безопасности, помогает снизить тревожность и способствует саморегуляции. А раз нет никаких потрясений и все идет своим чередом, кроха хорошо себя чувствует, с аппетитом ест, интересуется миром вокруг и с радостью общается со взрослыми и другими детьми.


- Дата на сайте курса
- Детский сад – это первоначальный этап вступления ребенка в непростую самостоятельную жизнь с ее неизбежными достижениями и неудачами. От того, насколько хорошо малыш будет развиваться и учиться в саду, зависит его самооценка, дальнейшие успехи и готовность к жизненным трудностям.


- Дата на сайте курса
- В первые годы своей жизни ребенок активно познает мир — сначала внимательно смотрит на него, потом ощупывает, пробует на вкус. Окружающая обстановка очень важна для гармоничного развития крохи. Задача взрослых — обустроить личное пространство маленького человека, где он будет чувствовать себя в безопасности и где ему интересно будет заниматься своими важными делами. Это воспитывает самостоятельность, развивает воображение, творческие способности, умение принимать решения.


- Дата на сайте курса
- Первый раз в первый класс. Этого события с волнением ждут не только будущие ученики, но и их родители. Чтобы «стыковка» со школой прошла нормально, а учеба радовала с первых дней, важно начинать подготовку задолго до 1 сентября — с раннего детства.


- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом.
- Помощь по всем техническим вопросам.
- Наставники курса - практикующие эксперты.
- Год английского языка бесплатно.
- Рассрочка на обучение.
- Налоговый вычет.
- Легко совмещать учёбу с работой.
- Высокая стоимость курса.
- Нет помощи в трудоустройстве.
- Нет сертификата.


- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Год английского языка бесплатно.
- Живая обратная связь.
- Преподаватели — практикующие специалисты.
- Техподдержка по всем техническим вопросам.
- Рассрочка на обучение.
- Хорошее комьюнити.
- Высокая цена курса.
- Нет помощи в трудоустройстве.
- Нет сертификата.
- Агрессивная реклама.


- Базовые навыки музыкального менеджера.
- Топовые спикеры.
- Бессрочный доступ к курсу и чату в Telegram.
- Рассрочка на обучение.
- Разбор продвижения реальных артистов.
- Налоговый вычет на обучение.
- Год английского языка бесплатно.
- Высокая стоимость курса.
- Нет помощи в трудоустройстве.
- Агрессивная реклама.
- Мало реальных отзывов о курсе.


- Сертификат о прохождении курса.
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Наставники курса – практикующие специалисты.
- Год английского языка в подарок.
- Рассрочка на обучение.
- Можете получить налоговый вычет.
- Хорошие отзывы от студентов курса.
- Проверяющие эксперты и куратор в Telegram-чате курса.
- Высокая цена курса.
- Агрессивная реклама.
- Нет помощи в трудоустройстве.


- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом.
- Помощь по всем техническим вопросам.
- Живая обратная связь.
- Год английского языка бесплатно.
- Наставники курса – практикующие специалисты.
- Рассрочка на обучение.
- Легко совмещать обучение с работой.
- Налоговый вычет.
- Высокая стоимость курса.
- Нет помощи в трудоустройстве.
- Агрессивная реклама.
- Нет сертификата.


- Живая обратная связь.
- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом.
- Помощь по всем техническим вопросам.
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Наставники курса – практикующие специалисты.
- Год английского языка бесплатно.
- Рассрочка на обучение.
- Налоговый вычет.
- Высокая стоимость курса.
- Курс базовый только для новичков.
- Мало реальных отзывов о курсе.
- Нет сертификата.


- Год английского языка бесплатно.
- Живая обратная связь.
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом.
- Помощь по всем техническим вопросам.
- Наставники курса – практикующие специалисты. Бессрочный доступ к материалам курса.
- Сертификат о прохождении курса.
- Рассрочка на обучение.
- Нет помощи в трудоустройстве.
- Высокая стоимость курса.
- Агрессивная реклама.
- Мало реальных отзывов о курсе.


- Закрытое комьюнити кондитеров.
- 50 десертов за курс своими руками.
- Год английского языка бесплатно.
- Живая обратная связь.
- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом.
- Помощь по всем техническим вопросам.
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Рассрочка на обучение.
- Эксперты и куратор в Telegram-чате курса.
- Высокая стоимость курса.
- Нет помощи в трудоустройстве.
- Нет сертификата.


- Рассрочка на обучение.
- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом.
- Помощь по всем техническим вопросам.
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Наставники курса – практикующие специалисты.
- Год английского языка бесплатно.
- Рассрочка на обучение.
- Налоговый вычет.
- Индивидуальная отработка навыков на удобной платформе.
- Высокая стоимость курса.
- Мало реальных отзывов о курсе.
- Нет сертификата.


- Спикер с авторскими материалами.
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Год английского языка бесплатно.
- Невысокая стоимость курса.
- Рассрочка на обучение.
- Легко совмещать обучение с работой.
- Налоговый вычет.
- Нет практики.
- Нет обратной связи.
- Нет сертификата.
- Нет помощи в трудоустройстве.
Существует огромное количество факторов, непосредственно влияющих на нашу жизнь. Некоторые из них мы изменить не в силах. Такие как: генетика, случайные обстоятельства, место рождения, пол и другие. Но есть немало тех, что подвластны частному контролю. К ним можно отнести образ жизни.
От этого не столь значительного на первый взгляд фактора зависит здоровье, общее состояние, благополучие, экономическое и социальное положение человека. Поэтому так важно уметь выработать правильный образ жизни.
Но существует ли какой-то один принцип, который может помочь всем? К сожалению, нет. У каждого должен быть индивидуальный подход. То есть, составлять и корректировать тот самый образ жизни нужно последовательно и уникально для каждого человека.
Образ жизни включает в себя несколько важных элементов, которые требуют очень точной корректировки:
- Распорядок дня. От того, когда вы работаете, когда отдыхаете, как часто и долго зависит ваше самочувствие. Кроме того, люди делятся на так называемых «сов» и «жаворонков». Это всем известно. Вы должны сами обнаружить, когда вам легче всего просыпаться, когда у вас наступает прилив сил. Желательно построить свою жизнь по этой схеме.
- Психическое состояние. Стресс можно оказывать негативное влияние на все органы и системы. Также он заметно портит общее состояние и настроение.
- Питание. Провизия – это один из самых важных элементов жизни, который должен быть наиболее сбалансированным.
- Активность. Сюда входит как физическая, так и умственная. И та, и другая должна быть сугубо в меру для извлечения пользы.
Самому составить хороший образ жизни без соответствующей базы знаний не так легко. Поэтому существуют специальные курсы, где преподаватели поясняют основы этого искусства. Благодаря прохождению учебной программы вы сможете составлять идеальные планы на свою жизнь.
#1. Актуальное обучение
Moscow, RU- Внимательно следим за тем, чтобы информация по каждому из тысячи представленных у нас курсов регулярно обновлялась. На портале собраны только актуальные данные, полученные напрямую от онлайн-школ.
- Дата начала: 2025-03-19
- Дата окончания: 2025-03-24
- Большой выбор курсов
#2. Реальные отзывы учеников
Moscow, RU- Мы собираем только существующие кейсы и мнения, и размещаем отзывы только с проверенных источников.
- Дата начала: 2025-03-19
- Дата окончания: 2025-03-24
- Отзывы о школах
#3. Все акции онлайн-школ
Moscow, RU- В разделе «акции» представлены актуальные скидки и работающие промокоды на онлайн-обучение. Даём возможность приобрести курсы по самым низким ценам на индивидуальных условиях, полученных благодаря сотрудничеству Азбуки Курсов и онлайн-школ.
- Дата начала: 2025-03-19
- Дата окончания: 2025-03-24
- Акции в онлайн-школах